Kreeka jogurt on jogurti tüüp, mille valmistamiseks kurnatakse tavalisest jogurtist ekstra vedelikku. Kreeka jogurtis on veidi laktoosi, kuid vähem kui tavalises jogurtis või enamikus teistes piimatoodetes. Paljud inimesed, kellel on kerge laktoositalumatus, saavad süüa Kreeka jogurtit.
Suur osa piimatoodetes sisalduvast laktoosist leidub vadakus, mis on piima magus, vedel osa. Laktoosi kogust vähendatakse selle vedeliku välja kurnamisega. Võrdluseks võib öelda, et tavaline 6 untsi (umbes 170 grammi) Ameerika tüüpi jogurti konteiner sisaldab umbes 11 grammi laktoosi. 6-untsine kreeka jogurti konteiner sisaldab ainult umbes 7 grammi laktoosi.
Täpne laktoosi kogus Kreeka jogurtis varieerub mõnevõrra sõltuvalt sellest, kui palju see on kurnatud. Mõned jogurtibrändid võivad reklaamida oma jogurtis leiduva laktoosi kogust, teised aga mitte. Üldiselt, mida paksem on jogurt, seda vähem see laktoosi sisaldab. Mõnikord saab kreeka jogurtis sisalduva laktoosi kogust hinnata toitumisalastes faktides loetletud suhkru üldkoguse järgi. Kogu jogurtis sisalduv looduslik suhkur on laktoos, seega on kogusuhkur miinus puuviljadest või muudest magusainetest saadud suhkur võrdne laktoosi kogusega.
Osa kreeka jogurtis või muud tüüpi jogurtis koos elusate, aktiivsete kultuuridega sisalduvast laktoosist on bakterikultuuride poolt juba seeditud. Kuna kreeka jogurtis on üldiselt suurem eluskultuuride kontsentratsioon kui enamikus teistes jogurtites, on laktoositalumatusega inimestel sageli lihtsam seedida. Raske laktoositalumatusega inimesed ei pruugi siiski kreeka jogurtit süüa.
Laktoositalumatus on seisund, mille puhul organism ei suuda laktoosi ehk piimasuhkrut seedida. Laktoositalumatusega inimestel puudub piisav kogus ensüümi laktaasi, mis lagundab laktoosi. Laktoosi sisaldavate piimatoodete tarbimine võib põhjustada nendel inimestel kõhuvalu, kõhulahtisust või iiveldust.