Üldine rusikareegel on, et feta söömine raseduse ajal ei ole ohutu. Sellest reeglist on siiski erandeid. Näiteks kui feta on pastöriseeritud, surevad surmavad bakterid nimega listeria monocytogenes, mida sageli leidub pehmes juustust, selle olemasolu korral. Lisaks usuvad mõned inimesed, et kui feta on põhjalikult keedetud temperatuuril 165 °F (umbes 73.9 °C), on seda ka ohutu süüa. Kui naine sööb raseduse ajal fetat, mis sisaldab listeria monocytogenes’i, võib see põhjustada haigust nimega listerioos. Listerioos võib olla surmav nii emale kui ka sündimata lapsele.
Juustu etiketti vaadates saab naine otsustada, kas ta võib raseduse ajal fetat süüa. Mõnel juhul juust pastöriseeritakse ja on seega ohutu tarbida. Teise võimalusena, kui sildil on kirjas, et juust ei ole pastöriseeritud või kui on kirjas, et juustu valmistamiseks kasutatud piim on toores, siis ei tohiks naine raseduse ajal seda konkreetset marki fetat süüa. Kui rase naine pole kindel, kas feta on pastöriseeritud või kas kasutati toorpiima, on parem olla ettevaatlik ja vältida juustu tarbimist.
Kui naine sööb raseduse ajal fetat ja see on saastunud listeria monocytogenes bakteriga, määratakse tavaliselt nii ema kui ka sündimata lapse raviks antibiootikumide ring. Kahjuks võivad bakterid kehas elada peaaegu kuu aega, põhjustamata inimesel mingeid sümptomeid. Selle tulemusena võib inimene selle aja jooksul tarbida üsna palju saastunud juustu, pidades seda ekslikult ohutuks.
Listeria monocytogenes bakter võib põhjustada raseduse ajal tüsistusi, kui emale ei anta õigeaegset ravi. Need tüsistused võivad hõlmata varajast sünnitust või sünnitust, raseduse katkemist või vastsündinu surmajuhtumeid. Tavaliselt mõjutab sündimata laps, kui bakterid tungivad läbi platsenta, nakatades last. Lisaks, kui emal on nõrk immuunsüsteem, võivad bakterid ka teda mõjutada. Mõnel juhul võivad nii ema kui ka laps surra.
On ka teisi toite, mida tuleks raseduse ajal vältida. Näiteks deliliha, kõrge elavhõbedasisaldusega kala, suitsutatud mereande ning tooreid karpe ja liha tuleks tarbida ülima ettevaatusega. Rasedad naised, kellel on küsimusi selle kohta, milliseid toite on ohutu süüa, peaksid konsulteerima arstiga.