Järgmine kord, kui teil tekib soov aevastamist summutada, võiksite selle ümber mõelda. Kuigi aevastamine võib mõnikord olla ebameeldiv, võivad inimesed, kes üritavad seda lämmatada, silmitsi tõsiste tagajärgedega tervisele, eriti kui aevastamine on vägivaldne. Võite püüda vältida aevastamist, kui tunnete ninas sügeleva tunnet, ilma kahju tekitamata, kuid need, kes aevastamise ajal suu sulgevad ja nina kinni pigistavad, võivad endale kahju tekitada.
Üks linnalegend räägib, et need, kes aevastavad, riskivad aju aneurüsmidega. Tõendid näitavad, et seda on raske tõestada ja kui see kunagi juhtub, on esinemissagedus äärmiselt haruldane. On tõenäoline, et aevastamist lämmatades ei teki aju aneurüsmi.
Inimesel, kes plaanib aevastamist lämmatada, ei ole oht silmamunadest välja hüpata. See on veel üks aevastamisega seotud linnalegend, millel pole tegelikult tõepõhja all. Sa peaksid suutma aevastada palju suurema jõuga kui tavaliselt.
Keskmises aevastamises peatumine on aga ohtlik, sest aevastamise energia ja sellega seotud vedelikud püüavad kiiresti ninasõõrmetest väljuda. Tegelikult võivad tilgad liikuda kiirusega 100 km/h. Nina kiire sulgemine, et aevastamist peatada, tähendab, et vedelik saab tagasi ninakõrvalurgetesse ja kõrvadesse, eriti Eustachia torudesse, pehmetesse torudesse, mis ühendavad keskkõrva suu tagaosaga. See võib vähemalt suurendada põsekoopa- või kõrvapõletike riski.
Lisaks võivad need, kes lämmatavad aevastamist, eriti vägivaldset, riskida oma kuulmekile kahjustada. Jõud võivad põhjustada kuulmekilede rebenemist, verejooksu kõrvades ja märkimisväärset kõrvavalu. Aevastamise seeria lämmatamine võib põhjustada võrkkesta eraldumist, kuigi ka see on haruldane.
Kuigi te ei tohiks aevastamist summutada, peaksite võtma ettevaatusabinõusid, et mitte teisi aevastada. Loomulikult on parim valik kudede kandmine, mis aitab peatada nakkavate tilkade levikut. Kui teil aga pole koe, aevastage küünarnuki või õlavarre sisemusse või otse kätesse. See ei ole kõige sanitaarsem ega ka eelistatuim viis teiste inimeste tervise hoidmiseks, kuid see on parem valik kui aevastamine või aevastamine kõigi teiste peal.
Aevastamise lämmatamine võib kahjustada, kuid ei tee seda alati. Kui unustate kogemata aevastamist mitte lämmatada, on tõenäoline, et kõik läheb hästi. Kuna teatud risk on siiski olemas, on mõistlik proovida saada harjumuseks lasta lennata hea “Achoo!”