Kanepiõli ja tinktuuri annustamine: kui palju sativaõli peaksite võtma?

Kui teil on probleeme valu või ärevuse leevendamisega, olete võib-olla varem kuulnud kanepiõlist. Sativa õli on teatud tüüpi kanepiõli, mis võib aidata valu, stressi ja ärevuse korral. Esimese annuse manustamise koguse väljaselgitamine võib olla keeruline, seetõttu oleme vastanud mõnele teie küsimusele selle kohta. Jätkake lugemist, et teada saada, kui palju kanepiõli peaksite võtma ja kuidas seda täpselt mõõta.

1
Kui arst on teile kanepit määranud, rääkige temaga annustamise kohta. Arstid määravad mõnikord CBD õli ärevuse, valu või isegi epilepsia raviks. Teie arst saab teiega koostööd teha, et välja selgitada parim raviplaan ja öelda teile täpselt, kui palju ja millal seda võtta. Kui te pole kindel, helistage oma arstile või leppige kokku aeg, et arutada oma raviplaani.

2
Kui ostsite kanepit apteekrilt, rääkige temaga annustamise kohta. Kui teie riik seda lubab, olete võib-olla saanud apteekri käest osta CBD- või THC-õli käsimüügist. Kui see nii on, võite rääkida apteekriga, et selgitada välja, kui palju korraga võtta ja millal annust suurendada. Suunduge apteeki, kust ostsite, või leppige nendega kokku aeg, et rääkida oma raviplaanist.

3
Kui kasutate meelelahutuslikku marihuaanat, alustage 1 tilgaga. Elamine osariigis, kus marihuaana on seaduslik, tähendab, et teil pole raviplaani ega arsti, kellega rääkida. Kui ostsite ise CBD- või THC-õli, kasutage alustuseks 1 tilk, oodake 4 tundi ja vaadake, kuidas te end tunnete. Kui te ei tunne soovitud mõju, suurendage oma annust iga päev veel ühe tilga võrra. Tähtis on liikuda aeglaselt ja liikuda ülespoole, mitte võtta korraga liiga palju.

4
Täis tilguti sisaldab ligikaudu 20 mg õli. See on umbes 1 mL (0,068 USA supilusikatäit) õli täis tilgutisse. See on lihtne viis annuse mõõtmiseks, kuna võite võtta täis tilguti, poole tilguti või rohkem kui ühe tilguti, olenevalt teie eelistusest. Täis tilgutisse mahub umbes 20 tilka. Seetõttu võrdub 1 tilk 0,05 ml õliga.

5
Kiireima efekti saavutamiseks tilgutage see keele alla. Kui soovite kanepiõli kohe vereringesse saada, kasutage tilgutit ja asetage õli otse keele alla. Hoidke seda seal umbes 30 sekundit, et see imbuks teie vereringesse, seejärel neelake alla. Enamikul kanepiõlil on maalähedane roheline maitse, mis on üsna mahe.

6
Tilgutage õli toitu või jooki, et see aeglasemalt imenduks. Kui lisate kanepiõli toidule või jookidele, imendub see läbi mao, mis võib kesta kuni 30 minutit. Mõned inimesed eelistavad seda nii, sest kanepiõli lisamine toidule võib aidata maitset varjata.

7
Lükake süstal õli sisse ja seejärel tõmmake annus välja. Kui teil on õlisüstal, mitte tilguti, eemaldage süstal kork ja suruge see õlipudeli ülaossa. Pöörake pudel ümber, seejärel tõmmake süstla ülaosa õrnalt tagasi, et sellesse õli tõmmata. Kui olete süstlasse piisavalt õli tõmmanud, tõmmake ots ettevaatlikult pudelist välja. Õlisüstalde küljel on tavaliselt doseerimismärgistus, et saaksite täpselt mõõta vajaliku õlikoguse. Kui õli on süstlas , võite selle kas keele alla tilgutada või lisada toidule või joogile.

8
Jah, kanepiõli võib mõnikord iiveldust tekitada. Nii CBD kui ka THC õli võivad põhjustada kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, väsimus ja peapööritus. Kui teil tekivad kõrvaltoimed, kaaluge oma annuse vähendamist, et vähendada sümptomeid, kuni need kaovad. Kui te võtate verevedeldajaid, pidage enne CBD õli võtmist nõu oma arstiga. CBD õli võib mõnikord selle ravimiga suhelda ja muuta selle vähem tõhusaks.

9
CBD õli ei ilmu, kuid THC õli ilmub. Kui kasutate puhast 100% CBD õli, saate läbida uimastitesti. Kui aga teie CBD õlis on THC-d isegi vähesel määral, näete seda ravimitestis. Üldiselt võivad CBD õlid, mis väidavad end olevat 100% CBD, sisaldada kuni 0,3% THC-d. Eksperdid hoiatavad ka, et aja jooksul võib teie süsteemi koguneda THC jälgi, mille tulemuseks on THC näitamine teie uimastitestis. Et vähendada võimalust saada oma CBD õlis THC jälgi, otsige toodet, millel on sertifikaat Analüüs ehk COA. See dokument näitab CBD ja THC protsendi testimise tulemusi tootes, nii et saate enne ostmist kontrollida, mida te võtate.