I-tala on teatud tüüpi puidust tugi, mida kasutatakse sageli traditsioonilise puittala asemel. I-tala kasutatakse paljudes kaasaegsetes konstruktsioonides alates kodudest kuni tööstusruumideni. Kuigi enamik neist taladest on suhteliselt väikesed, on tüüpiline I-tala võimeline suurele survele.
Keskmine I-tala koosneb kahest põhiosast: äärikust ja võrgust. Iga ääriku vahele asetatud vineeri-, saematerjali või lauatükki nimetatakse “võrguks”. Võrgu üla- ja alaossa asetatud kahte puidutükki nimetatakse äärikuteks. Kuna äärikud hoiavad linti koos, hoiab võrk ka iga ääriku paigal. I-tala on saanud oma nime kuju järgi, mis tekib siis, kui võrk ja äärikud on kokku saanud, moodustades “mina”.
Kui võrk ja äärikud on vastavalt ehitaja spetsifikatsioonidele lõigatud, asetatakse iga ääriku sisse veekindel tööstuslik liim. Pärast kanga sisestamist ääriku piirkonda liimitakse lint äärikusse. Valmistootel lastakse seejärel üks kuni kaks tundi toatemperatuuril kuivada. I-tala suurus ja sügavus võivad suuresti erineda sõltuvalt raskusest, mida tala peab kandma.
Seda tüüpi talad loodi algselt põrandalaua ja tala toestamiseks. Enne I-tala leiutamist 1969. aastal kasutati täissaematerjali nii põrandate kui talade toestamiseks. Kuigi tahke saematerjali tükk võib painduda, praguneda, väänduda või kõverduda, ei anna spetsiaalselt valmistatud tala surve tõttu kulumisele. Lisaks ei kriuksu I-taladega paigaldatud põrandad nii palju kui põrandad, millel pole I-talasid.
Igas mõttes on need talad täiesti tõhusad. Ainult valesti paigaldatud I-tala võib olla kahjulik. Enne mis tahes tüüpi tala paigaldamist tuleb hoolikalt läbi lugeda tootja juhised. Paljud inimesed teevad vea, kui sisestavad võre äärikutesse valesti ja see võib põhjustada tala purunemise.
Samuti peab talal olema enne seda tüüpi toe paigaldamist piisavalt aega kuivada. Kui talal ei lasta korralikult kuivada, võivad tagajärjeks olla põrandad, mis krigisevad. Kuigi I-talasid saavad paigaldada majaomanikud, on mõistlik idee palgata professionaalne töövõtja, et tagada nende talade nõuetekohane paigaldamine.