Milline on parim golfiasend?

Peaaegu iga inimese jaoks, kes omab pallikomplekti, on ideaalse golfiasendi kohta veidi erinev arvamus. Kuigi on mitmeid põhitõdesid, mida üldiselt aktsepteeritakse hea kehahoiaku alusena, on paljud väiksemad aspektid siiski isiklike eelistuste küsimus. See on suuresti tingitud golfimängu ülimalt psühholoogilisest olemusest ja positiivse mõtteviisi olulisusest heade tulemuste saavutamisel. Amatöör võib peaaegu täiuslikult jäljendada professionaali, näiteks Tiger Woodsi, kiiksu, kuid samasugune edu pole kaugeltki garanteeritud, kui see ei ole mängija jaoks mugav ja sooritatakse enesekindlalt.

Õige golfiasend mängib olulist rolli nii täieliku golfilöögi mõlemas osas, eelhoos kui ka hoos endas. Eellöögi ajal võtab mängija pärast nuia valimist asendi ja püsib enne lööki – seda protsessi nimetatakse palli adresseerimiseks. Kiik ise koosneb tagasi-kiigest, mille käigus tõmbub nupp üle keha tagasi, et tekitada potentsiaalset energiat; downswing, kus palli lüüakse nuia alla; ja löögijärgne järgnevus, kus kiik lõpetatakse.

Hea golfiasendi universaalsed ehituskivid on need, mis aitavad kõige rohkem kaasa mängija võimele korrata täielikku lööki ikka ja jälle, minimeerides samal ajal väsimust ja vigastuste ohtu. Tasakaal on oluline mitte ainult kiiku kordamiseks, vaid ka selle usaldusväärseks tegemiseks. Mängija, kelle golfiasend on tasakaalust väljas, jätab oma löökidest palju jõudu välja ja on altid vigastustele, kuna ettevalmistamata lihased püüavad kompenseerida ettearvamatuid liigutusi.

Tasakaalustatud golfiasendi alused hõlmavad sirge selja hoidmist, jalgade asetamist ligikaudu õlgade laiusele ja põlvede painutamist palliga suunates. Pea peaks olema palli kohal allapoole suunatud ja käed rippuma maapinnaga ligikaudu risti. Sõltuvalt kasutatavast nuia tüübist tuleks keharaskus keskenduda lühikeste raudade jaoks esijalale ja liikuda ühtlasema jaotuse poole mõlemale jalale, kui kepi pikkus suureneb.

Mängija peaks suutma hoida oma positsiooni stabiilselt mitu sekundit ilma ületasakaaluta. Kui seda ei saa teha, on tõenäoliselt midagi valesti. Samamoodi peaks mängija pärast hoo lõppu sattuma järgmisse asendisse, mida saab ilma pingutuseta mitu sekundit paigal hoida.

Spetsiaalsed löögid, nagu žetoonid, flopid, mahavisked ja puttid, nõuavad erinevat kehahoiakut, kui tavalise drive või faarvaatri löögi korral. Palli asukoht järsul kallakul, punkris või puude vahel võib samuti dikteerida mängijale tavapärasest erineva kehahoiaku. Olgu stsenaarium milline tahes, püsiv tasakaal ja mugav golfiasend jäävad hea tulemuse saavutamise võtmeks.