Ujuma õppimine on saavutus, millega paljud täiskasvanud pole kunagi hakkama saanud ja kuigi ujuma õppimine pole hädavajalik, on palju põhjuseid, miks see oskus võib olla oluline – eriti lapse jaoks. Ujuma õppinud laps julgeb osaleda basseinipidudel, suvelaagrites ja muudes veega seotud eritegevustes. Veelgi olulisem on see, et need on vees ja selle läheduses ohutumad.
Saate aidata oma lapsel ujuma õppida, kui annate talle lihtsalt võimaluse ja olete toeks. Kui olete tugev ujuja ja teil on juurdepääs basseinile, saate õpetada last ujuma kannatlikkuse ja järjekindlusega. Kui te ei uju, kaaluge oma lapse registreerimist klassi, et õppida ujuma. Isegi kui oskate ujuda, võiksite siiski kaaluda oma lapsele klassi andmist. Paljud puhkekeskused ja avalikud basseinid pakuvad tunde, mida õpetavad Punase Risti sertifitseeritud ujumisinstruktorid ja mõned lapsed reageerivad paremini kellegi teise kui oma vanema juhendamisele.
Järgmised näpunäited ja soovitused võivad aidata teil ja teie lapsel ujuma õppida.
Tutvustage oma lapsele vett varakult. Lapsed, kes saavad veega varakult tuttavaks, kardavad hiljem vett vähem. Kaaluge oma lapsel lastebasseini lubamist või avalikku basseini külastamist. Enamikus avalikes ja paljudes erabasseinides on madalad lastebasseinid kõige väiksematele lastele. Pakkuge neile vees mängimiseks turvaline keskkond ja tõenäoliselt areneb neis veearmastus.
Vanematele lastele, kes soovivad õppida ujuma, kuid kellel on veekartus, tutvustage neile vett järk-järgult. Kindlasti ärge vältige basseini, kui vesi on külm ja ebamugav, sest soovite, et kogemus oleks meeldiv. Isegi kui teie laps tahab esialgu ainult jalgu vette rippuda, varuge kannatust ja lõpuks on ta piisavalt enesekindel, et sisse pääseda.
Paljude laste jaoks on kõige raskem õppida oma nägu märjaks tegema. Ärge kunagi sundige nende nägu vette, ärge kunagi pritsige neid näkku ja ärge kunagi meelitage neid vette, mis on liiga sügavale, et nad ei saaks seista. See ainult takistab nende edusamme.
Kui teie laps on veega rahul, saab ta alustada põhitõdedega. Ujuma õppimiseks peab laps esmalt õppima õiged hingamistehnikad, millele järgneb ujumine, löömine, kätelöökide kasutamine ja veetallamine. Võib kuluda kuid, isegi aasta või rohkem, enne kui teie laps õpib ujuma, kuid kannatlikkuse, toetuse ja järjekindlusega suudab enamik lapsi õppida. Kui teie laps avaldab teile vastupanu, kaaluge temaga töötamiseks eraõpetaja palkamist.
Kõige olulisem asi, mida ujuma õppivale lapsele pakkuda, on turvaline ja turvaline veekeskkond. Ärge kunagi lubage last, kes ei oska üksi vette ujuda, ja ärge kunagi jätke last tähelepanuta vette. Järgige alati kõiki basseini ja vee ohutuse soovitusi. Harjutamise ja õige juhendamisega saab teie laps õppida ujuma ja arendada oskusi, mis jäävad terveks eluks.