Mis on poksikott?

Poksikott on silindriline õhu-, kiu-, vahu- või veega täidetud kott, mis on loodud löömiseks või löömiseks. Kotte kasutatakse poksi- ja abielutreeninguteks jõusaalides ja kodudes. Poksikott annab võitluskunstide ja poksihuvilistele võimaluse harjutada oma liigutusi, samuti põletada rasva, kasvatada lihaseid ja leevendada stressi kotti löömise või jalaga löömise ajal. Kaks peamist tüüpi on rippuvad ja vabalt seisvad.

Eraldiseisval poksikotil on vastupidav raam. Paljud neist raamidest mahutavad kuni 100 naelast (45.36 kg) poksikotti. Kott ripub tavaliselt seadme esiosas oleva keti küljes. Suur jalajälg ehk alus statiivil annab vabalt seisvale poksikotile suurema stabiilsuse. Rippuvat tüüpi kott on seinale kinnitatav, kusjuures kott ripub keti või rihma küljes metalltala otsast, mida toetavad kronsteinid.

Poksikotid võivad olla valmistatud lõuendist, nailonist, nahast või vinüülist. Vinüülist valmistatud kotti võib kirjeldada kui sünteetilisest nahast või sarnasest terminist valmistatud kotti. Enamik kotte on 14 tolli (35.56 cm) laiad ja pikkus sõltub kaalust. Näiteks 100 naelane (45.36 kg) poksikott võib olla 48 tolli (1.2192 m) pikk, samas kui 30 naelane (13.61 kg) võib olla umbes 30 tolli (76.2 cm) pikk.

Kiirkotid on väga väikesed ja pisarakujulised. Neid saab kinnitada eraldiseisva või rippuva sõlme külge. Kiirukotti kasutavad nii professionaalsed kui ka algajad võitlussportlased ja poksijad kiiruse suurendamiseks ja ajavõtu parandamiseks. Kiiruskotid on sageli õhuga täidetud ja nagu öeldud, aitavad need parandada käe-silma koordinatsiooni. Kahe otsaga kotid sarnanevad kiirkottidega, kuid on ümmarguse või vahukommi kujuga ja tavaliselt vahutäidisega.

Kiudtäidisega või eeltäidetud kotid on konstrueeritud nii, et need oleksid elastsed ja neelavad löögi löögi rohkem kui õhuga täidetud või vahuga täidetud kotid. Mõnel kotil on veega täidetud südamik, mis on tehtud selleks, et vähendada pideva mulgustamise mõju kehale. Poksikotti võib müüa eraldi, koos rippuva või eraldiseisva riistvaraga ja/või poksikinnastega komplekti osana. Mõned komplektid sisaldavad õppe-DVD-d.