Millised on põlvesideme rebenenud sümptomid?

Põlve sideme rebenemise kõige levinumad sümptomid on valu, paistetus ja mõnel juhul ka kuuldav plõks. Nende sümptomite raskusaste sõltub sellest, milline side on rebenenud. Enamik inimesi kannatab ka põlve ebastabiilsuse all, mis võib põhjustada põlve järeleandmist, kuid seda võib varjata märkimisväärne turse.
Põlveliigese vigastuse sümptomid sõltuvad selle raskusastmest. Esimese astme nikastus on kõige vähem tõsine ja põhjustab sageli ainult väikest valu ja ebastabiilsust. Teise astme rebendid on tõsisemad ja põhjustavad suuremat valu ja ebastabiilsust. Kolmanda astme nikastus, mida nimetatakse ka põlvesideme täielikuks rebenemiseks, on kõige raskem. Sümptomid sõltuvad osaliselt ka sellest, milline side on seotud.

Põlveliigese side võib rebeneda, kuna inimene teeb liigeses keerdliigutuse. Rebenemise korral võib tekkida hüppamine, kuigi see sõltub sellest, milline side on seotud. Anterior cruciate ligament (ACL) rebend põhjustab kõige tõenäolisemalt kuuldava klõpsu. Kui vigastus tekib sportliku tegevuse ajal, on see müra sageli piisavalt vali, et ümbritsevad osalejad seda kuuleksid.

Valu on tavaline igat tüüpi põlvesidemete rebenemise korral, kuid on kõige tugevam, kui see mõjutab ACL-i. Mediaalse sideme rebend on sageli valus, kuid arvatakse, et see ei ole nii piinav. Pärast vigastust liiges paisub, et end kaitsta. See võib juhtuda kohe pärast vigastust või võib tekkida väike viivitus. Turse on algstaadiumis oluline, kuna see aitab vältida edasisi vigastusi, kuid sellega tuleb hoolikalt toime tulla.

Ebastabiilsus on põlve sideme kahjustuse tavaline sümptom. Nende sidemete põhiülesanne on tagada liigese stabiilsus; kui üks rebeneb, mõjutab see liigese tasakaalu. Kui ACL on näiteks rebenenud, tekib kohe pärast vigastust märkimisväärne ebastabiilsus. Kui liiges hakkab paisuma, ei pruugi see aga nii ilmne olla.

Nõuetekohane ravi on täielikuks taastumiseks hädavajalik. Füsioterapeut võib koostada konservatiivse raviplaani või komplekti või harjutusi, mida teha enne operatsiooni. Kui sportlane eirab taastusravi, võib see kaasa tuua lisaprobleeme ja takistada täielikku naasmist võistlusspordi juurde.