Jalapõletik võib olla murettekitav või isegi valulik sümptom, mis mõjutab ühte või mõlemat jalga. Jalade põletikul võib olla palju põhjuseid, sealhulgas pikaajaline seismine või traumaatiline vigastus. Mõned haigusseisundid, nagu südamehaigus või neerupuudulikkus, võivad samuti põhjustada jalapõletikku. Ühe või mõlema jala kroonilisest tursest tuleb edasiseks hindamiseks arstile teatada.
Pikaajaline istuvas või seisvas asendis hoidmine põhjustab sageli jalgade põletikku. See võib mõjutada ühte või mõlemat jalga, olenevalt sellest, kuidas nendes asendites hoides kaal jaotub. Selle põhjusega seotud turse vältimiseks on sageli kasulik käia ringi või sirutada jalgu iga tunni järel.
Traumaatiline vigastus on jalgade turse potentsiaalne põhjus. See võib olla tingitud kahjustatud jala lihaste või närvide kahjustusest. Puhkus ja jääkottide kasutamine võivad aidata neid sümptomeid leevendada, kuigi tõsiste kahjustuste välistamiseks tuleks konsulteerida arstiga.
On mitmeid haigusseisundeid, mille sümptomiks võib olla jalapõletik. Mõned meditsiinilised seisundid, mis võivad põhjustada vedeliku kinnijäämist jalgades ja põhjustada põletikku, hõlmavad südamehaigusi, neerupuudulikkust või isegi rasedust. Mõned retseptiravimid, eriti need, mis on ette nähtud kõrge vererõhu, diabeedi või depressiooni raviks, võivad põhjustada vedeliku kinnijäämist ja jalgade põletikku.
Immuunsüsteemi häired või häired võivad mõnikord põhjustada jalgade põletikku. Mõned neist seisunditest hõlmavad luupust, artriiti või bursiiti. Immuunreaktsioon infektsioonidele, luumurdudele või lihaste või kõõluste rebenemisele võib samuti põhjustada jalgade turset.
Enamikul juhtudel ei ole jalapõletik tõsise tervisehäire tunnuseks. Kui turse on äkiline või dramaatiline või kui sellega kaasnevad muud tõsised sümptomid, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Kaasnevaid sümptomeid, nagu valu rinnus, hingamisraskused või segasus, tuleb käsitleda hädaolukorrana.
Kuni tõsiseid haigusseisundeid ei esine, on mõned asjad, mida saab kodus teha, et aidata turset leevendada. Käsimüügis olevad valuvaigistid, nagu aspiriin või ibuprofeen, võivad aidata vähendada põletikku ning leevendada tursega kaasneda võivat valu või ebamugavustunnet. Padja asetamine lamades jalgade alla võib aidata leevendada vedeliku kogunemist, mis võib põhjustada põletikku.