Millised on liiga suure tähelepanu tagajärjed?

Liiga suure tähelepanu tagajärjed, olgu siis suhetele või eluprobleemidele, on üldiselt negatiivsed ja kahjulikud. Kuigi terved suhted nõuavad teatud tähelepanu, võib ühe partneri liigne keskendumine teisele tekitada suhtes emotsionaalset tasakaalustamatust. Samuti võivad lapsed, kes saavad liiga palju kiitust või liiga palju kingitusi, arendada isiksuseprobleeme. Tähelepanu on ka vaimsete haiguste, nagu depressioon, neuroos ja ärevus, tegur, keskendudes äärmuslikult kontrollimatutele või ebaolulistele asjadele. Jälitamine ja ahistamine on äärmuslikud käitumisviisid, mida iseloomustab liigne tähelepanu pööramine inimestele, kes seda ei soovi.

Terves suhtes iseloomustab tähelepanelikkust mõõdukate käitumisviiside kogum. Iga partner kuulab teist, näidates üles huvi teise mõtete, tunnete ja kirgede vastu. See on vastastikune suhe, milles austust, armastust ja tähelepanu jagatakse terves koguses. Liiga suurt tähelepanu võrdsete suhetes iseloomustab äärmuslik kingituste tegemine, liigne suhtlemine ja intensiivne kiindumus. Partner, kes ei suuda või ei taha vastutasu anda, võib tunda end piisavalt manipuleerituna, lämmatatuna või tõrjutuna, et suhtest täielikult lahkuda.

Liiga palju tähelepanu pööramist inimestele, kes seda ei soovi, võib pidada jälitamiseks või seksuaalseks ahistamiseks. Kuulsused võivad saada seda tüüpi käitumise ohvriteks, kui fännid rikuvad nende privaatsust, jälgides neid, telkides väljaspool kodu või sisenedes nende eluruumi ilma loata. Üldiselt võivad sobimatud märkused kellegi füüsilise välimuse, soovimatu kiindumuse ja seksuaalse vihje kohta kuuluda ahistamise kategooriasse.

Ka vanemad ja õpetajad peavad otsustama, kui palju tähelepanu on liiga palju. Lapse pidev kiitmine, tema targast aru andmine ja iga tema soovi järgimine võib takistada tal vajalikke eluks vajalikke oskusi arendamast. Kiitus on parim, kui see piirdub julguse või väljakutseid pakkuvate ülesannete eduka sooritamisega. Pidev kingituste tegemine on lastele problemaatiline, sest see ei õpeta neid tööd tegema ja ootama, mida tahavad. Kuigi laste vajaduste rahuldamine on oluline, võib nende soovidele liiga palju tähelepanu pöörata pidevale nõudlusele rohkema järele.

Paljud vaimuhaigused hõlmavad ka liigse tähelepanu probleemi. Depressioonis inimene võib pidevalt keskenduda mineviku pettumustele. Tugeva ärevusega inimesed võivad murelikult ja korduvalt üle vaadata eelseisva sündmuse või kohtumise üksikasjad. Inimesed, kellel on neuroos, seisund, mida iseloomustavad korduvad mõtted ja tegevused, võivad pöörata liiga palju tähelepanu ebaolulistele asjadele või ülesannetele, mille nad on juba lõpetanud. Liigse tähelepanu tagajärjed nendes tingimustes on isiklik ebamugavustunne ja rahulolematus.