Lama muhud on väikesed, õrnad, valged või punased keele muhud. Kuigi kunagi arvati, et need on põhjustatud valetamisest, on see hiljem osutunud ekslikuks. Need punnid võivad olla põhjustatud keele ärritusest, happe refluksist ja isegi mõnest toidust. Nende punnide ebamugavustunde leevendamiseks võib kasutada valuvaigisteid ja jäätükke. Kuigi need punnid ei ole tavaliselt tõsised ja kaovad tavaliselt mõne päevaga, võib soolase vee või antibakteriaalse suuvee nipsutamine aidata nakatumist vältida.
Teaduslikult tuntud kui mööduv lingvaalne papilliit või seentekujuline papillaarne glossiit, on laialdased muhud, mis võivad keelt mõjutada. Need punnid on tavaliselt valged või punased ja mõjutavad tavaliselt keele ülemist osa, kus asuvad maitsepungad. Samuti on need tavaliselt mõnevõrra ebamugavad või valusad.
Populaarse vananaiste muinasjutu kohaselt ilmusid inimese keelele tavaliselt valemurud, kui ta valetab. Kaasaegne meditsiin on aga sellest ajast alates tõestanud, et see teooria on vale. Tegelikult on need punnid tavaliselt põhjustatud keele ärritusest.
Nende punnidega võib probleeme tekkida ka inimestel, kes närivad oma keelt või hammustavad seda sageli. Isegi mõned teravad, krõmpsuvad toidud võivad keelt piisavalt ärritada, et tekitada selliseid punne, koos happeliste, vürtsikate või hapudega. Seedehäired ja happe refluks võivad mõnikord põhjustada ka muhke. Pidev hõõrdumine või keele jõuline küürimine võib samuti põhjustada nende punnide teket.
Kuigi need võivad olla mõnevõrra ebamugavad, ei peeta valesid tavaliselt tõsiseks haiguseks. Tavaliselt kaovad nad mõne päeva kuni nädala jooksul iseenesest. Kui sümptomid püsivad kauem, võib osutuda vajalikuks arstiabi. Vahepeal saab nende punnide ebamugavustunde leevendamiseks teha mõningaid asju.
Valu ja põletiku kontrolli all hoidmiseks võib võtta valuvaigisteid. Mõned inimesed võivad avastada, et hambaravi geelid ja vedelikud aitavad ka tundlikke piirkondi tuimestada. Valu ja põletiku leevendamiseks võib keelel hoida ka jäätükke või jääkuubikuid.
Valemuhud võivad nakatuda ka ilma korraliku hoolduseta. Kui see juhtub, on infektsioonist vabanemiseks sageli vaja antibiootikumi. Selle vältimiseks soovitavad paljud arstid soolast vett suhu sibada. Mõned alkoholiga suuveed võivad aidata vältida ka keeleinfektsioone.