Progesteroon võib erinevatel põhjustel põhjustada krampe. Naistel, kelle kehas on selle hormooni normaalne kogus, võivad menstruatsiooni ajal tekkida krambid, mis on põhjustatud progesteroonist. Need, kes võtavad selle hormooni vaeguse või mõnel muul põhjusel lisaannuseid, võivad samuti avastada, et krambid on sagedane kõrvalnäht, olenemata sellest, kas see on otseselt tingitud hormoonist või rasedusest, mis võib selle võtmise tagajärjel tekkida.
Tavaliselt peab nii östrogeeni kui ka progesterooni vahel olema hea tasakaal, et menstruaaltsükkel toimiks nii nagu peaks. Östrogeen vastutab ovulatsiooni toimumise eest, progesteroon aga menstruatsiooni alguse eest, kuna see tagab, et emaka limaskestal on palju veresooni juhuks, kui munarakk viljastub ja vajab implanteerimist. Kui munarakk ei viljastu, eraldub limaskest, mille tagajärjeks on menstruatsioon. Üks levinumaid märke menstruatsiooni lähenemisest on menstruatsioonikrampide teke, seega on see üks viis, kuidas progesteroon võib loomulikult krampe põhjustada.
Paljud naised, kes üritavad rasestuda, võivad avastada, et nende hormooni tase on madal, mis võib muuta raseduse säilitamise raskeks või isegi võimatuks. Kui nad hakkavad progesterooni toidulisandeid võtma, võivad nad avastada, et krambid on kõrvalmõju. Kui selle hormooni lisamine nende dieedile annab soovitud raseduse tulemuse, võivad neil tekkida ka krambid. Selle põhjuseks on asjaolu, et viljastatud munaraku implanteerimine põhjustab sageli krampe, mistõttu võib enamikul seda tüüpi toidulisandit kasutavatel naistel olla raskusi kindlaks teha, kas kramp, mida nad varakult tunnevad, on tingitud lisahormoonidest või rasedusest.
Olenemata sellest, kas naine võtab raseduse saavutamiseks või teatud menopausi sümptomite kõrvaldamiseks täiendavalt progesterooni, võib ta avastada, et on oodata krampe. Regulaarsed krambid pole mitte ainult toidulisandi otsene kõrvalmõju, vaid ka kõhukinnisus. Sageli võivad selle tagajärjeks olla kõhukrambid, mis suurendab tõenäosust, et seda tüüpi hormooni mingil põhjusel võtval naisel võivad tekkida krambid.