Mis on ejakulatsioon?

Ejakulatsioon on peenisest sperma väljutamise protsess, mis toimub tavaliselt mehe seksuaaltsükli lõpus. Kui mees on seksuaalselt erutatud, koguneb sperma ejakulatsioonijuhadesse, mis asuvad eesnäärme taga ja mehe vaagna sees kohas, kus vas deferens kohtub seemnepõiekesega. Kui seksuaalne erutus saavutab haripunkti, tõmbuvad peenise ja eesnäärme lihased kokku, surudes sperma läbi kusiti ja peenise otsast välja.

Kui seksuaalne stimulatsioon eelneb tavaliselt sperma väljutamisele, võivad isased spermat vabastada ka muul ajal. See juhtub tavaliselt une ajal ja seda nimetatakse öiseks emissiooniks. Need esinevad kõige sagedamini noorukieas ja noorukieas, kuid võivad juhtuda igal ajal. Mehed, kes ei masturbeeri sageli ega võta testosteroonipõhiseid ravimeid, võivad kogeda suurema tõenäosusega öiseid heitmeid.

Enamikul meestel tekib ejakulatsioon pärast puberteedi algust. Sperma kogus on esimesel korral üldiselt väga väike. Kui poisid läbivad puberteedi, suureneb protsessi käigus eralduva sperma hulk ja spermas on rohkem elusseemnerakke. Mehed võivad vabastada kuni 0.1 milliliitrit (mL) ja kuni 10 ml spermat, olenevalt sellest, kui kaua on möödunud nende viimasest ejakulatsioonist ning seksuaalse stimulatsiooni kogusest ja kestusest enne väljutamist.

Mõnedel meestel esineb kas aeg-ajalt või kroonilisi probleeme enneaegse ejakulatsiooniga. See seisund on sageli füüsilise või emotsionaalse stressi või enesekindluse puudumise tagajärg. Süüdi võivad olla ka füüsilised tegurid, nagu kesknärvi- ja ajuprobleemid. Paljud mehed saavad probleemist üle stressi vähendamise tehnikate, seksuaalteraapia või tugeva suhtluse kaudu oma seksuaalpartneritega.

Hilinenud ejakulatsioon mõjutab väikest hulka mehi, veelgi vähem on neid, kes ei suuda üldse ejakuleerida. Seda põhjustavad sageli retseptiravimid, eriti antidepressandid. Mõnel mehel on vananedes raskusi erektsiooni saavutamise ja säilitamisega, mis võib samuti kaasa aidata hilinenud ejakulatsioonile. Tõenäoliselt ei sobi masturbatsioonitehnikad, mis hõlmavad äärmist survet või kiirust partneriga seksuaalvahekorras, ning võivad samuti probleemile kaasa aidata. Mehed, kes seda kogevad, võivad rääkida oma arstidega ravimite vahetamisest või harjutada erinevaid masturbeerimistehnikaid, et minimeerida ebareaalseid füüsilisi ootusi seksuaaltegevuse ajal.
Mõned naised ejakuleerivad selget vedelikku pärast G-punkti, tupe sees asuva ala, stimuleerimist selle esiseinal. Naiste ejakulatsioon võib, kuid ei pruugi toimuda samaaegselt orgasmiga. Kuid mitte kõik naised ei suuda seda teha.