Terviseuskumuste mudel on psühholoogiline teooria, mis selgitab, miks inimesed võtavad või ei tegele ennetavate tervisemeetmetega, nagu näiteks haiguse testimine, tervislik toitumine ja treenimine või kondoomide kasutamine. Sellel on mitu komponenti, mis kokku pannes näitavad, kui tõenäoline on, et inimene võtab konkreetse tervise ennetava tegevuse. Terviseuskumuste mudelit kasutavad arstid, õed, poliitikakujundajad, rahvatervise koolitajad ja teised, et panna rohkem inimesi tegutsema oma tervise kaitseks.
See mudel töötati välja 1950. aastatel, mistõttu on see üks vanimaid tervisekäitumisega seotud teoreetilisi mudeleid. Terviseuskumuste mudelis on mitu olulist kontseptsiooni, kuigi need varieeruvad olenevalt allikast. Need mõisted on tajutav vastuvõtlikkus, tajutav raskusaste, tajutavad tõkked/kulud, tajutav kasu, vihje tegevusele ja enesetõhusus. Terviseuskumuste mudeli komponendid põhinevad kõik pigem indiviidi arusaamadel kui objektiivsetel mõõtmistel.
Tajutav vastuvõtlikkus viitab inimese veendumusele oma isiklikust ohust negatiivsete tervisemõjude tekkeks, nagu diabeet või vähk. Uskumust, et tervisega seotud tagajärjed oleksid tõsised, kui need juhtuksid, nimetatakse tajutavaks raskuseks. Terviseuskumuste mudeli kohaselt peab inimene enne ennetavate tervisemeetmete võtmist uskuma, et ta on vastuvõtlik tõsistele tagajärgedele.
Igasugused takistused, mida inimene tajub, on väga olulised otsustamaks, kas ta tegutseb. Paljud ennetavad tervisemeetmed nõuavad elustiili muutmist, mida paljud inimesed võivad pidada ületamatult raskeks. Kulud ja aeg on teised tavalised takistused. Inimesed peavad nägema tegutsemises ka selget kasu. Kui kasu ei kaalu üles kulusid ega takistusi, on meetmete võtmine ebatõenäoline.
Terviseuskumuste mudel väidab, et muutuste esilekutsumiseks peab olema vihje tegutsemiseks. See võib olla midagi sellist nagu vähiteadlikkuse tõstmise kampaania, mis kutsub inimesi üles testi tegema, või võistlus, mille käigus inimesed suitsetamisest loobuvad. Inimene peab uskuma, et tal on jõudu ja võimet muutuda, mida nimetatakse enesetõhususeks. Ilma selle veendumuseta võib keegi olla mures terviseprobleemi pärast ja arvata, et ta peaks midagi ette võtma, kuid ei pruugi selle veendumuse vastu tegelikult midagi ette võtta.
Terviseuskumuste mudeli empiiriline testimine on oluline, kuid mõnevõrra puudulik, kuigi seda kasutatakse väga laialdaselt. Mõned inimesed kritiseerivad mudelit selle pärast, et see keskendub liiga palju üksikisikule ja mitte piisavalt ühiskonna ja kogukonna teguritele. See on endiselt väga kasulik mudel, mida arvestada rahvatervise kampaaniate kavandamisel või muul viisil veenda inimesi võtma ennetavaid tervisemeetmeid.