Millised on suukuivuse ja kurguvalu kõige levinumad põhjused?

Suukuivust, mida tehniliselt nimetatakse kserostoomiaks, võivad põhjustada mitmed erinevad asjad. Suukuivuse ja kurguvalu sümptomid on sageli seotud, kuna suukuivus põhjustab sageli kurguvalu. Mõned suukuivuse peamised põhjused on dehüdratsioon, ravimid, närvikahjustused, infektsioon ja inimese igapäevane elustiil.
Dehüdratsioon võib olla otsene liigne higistamine, oksendamine, kõhulahtisus, põletused ja verekaotus. Kui kehast väljub liiga palju vedelikku, on tagajärjeks dehüdratsioon, mis omakorda põhjustab suukuivuse sümptomeid. Ainus viis dehüdratsiooni vastu võitlemiseks on proovida keha rehüdreerida. Tõsist dehüdratsiooni saab ravida ainult intravenoosse vedelikuga.

Mõnel inimesel võib igapäevase tegevuse tagajärjel tekkida suukuivus ja kurguvalu. Inimesed, kes suitsetavad ja joovad liigselt, võivad kogeda suukuivust, nagu ka inimestel, kes hingavad regulaarselt suu kaudu. Neid harjumusi saab muuta, kui loobuda suitsetamisest, vähendada alkohoolsete jookide tarbimist ja õppida hingama läbi nina, mitte suu kaudu.

Närvikahjustused võivad põhjustada ka suu ja kurgu probleeme. Kui kael või pea on õnnetuse või operatsiooni tõttu kannatada saanud, võib inimesel esineda regulaarselt suukuivust. Iga inimene, kes usub, et tal on närvikahjustus, peaks viivitamatult pöörduma arsti poole.

Erinevad infektsioonid ja haigused võivad põhjustada ka suukuivust ja kurguvalu. Suukuivust võivad põhjustada diabeet, HIV, Alzheimeri tõbi, aneemia, insult, artriit ja paljud teised haigused. Kui need haigused on korralikult kontrolli all, kaob see sümptom sageli. Need, kellel on mõni eelnimetatud haigus, peaksid suukuivuse püsimisel konsulteerima arstiga.

Mõnikord võib suukuivus olla põhjustatud ravimitest. Allergia, depressioon, ärevus, akne ja astma ravimid võivad muu hulgas põhjustada suukuivust ja kurguvalu. Enamikul juhtudel on suukuivus normaalne reaktsioon erinevatele ravimitele. Kui kuivust ei seostata ravimiga, on oluline pöörduda arsti poole.

Parim viis kuiva suu vastu võitlemiseks on juua vett. Kuigi rohke vee tarbimine ei pruugi ravimitest või haigusest põhjustatud suukuivusest vabaneda, on enese niisutamine parim viis ajutise kuivuse kõrvaldamiseks. Sooda, alkohol ja muud vedelikud ei pruugi keha nii hästi hüdreerida kui vesi ning neid jooke tuleks vältida, kui inimene tunneb vedelikupuudust.