Mis on puusa pisar?

Puusarebend on teatud tüüpi vigastus, mis võib tuleneda lihase ülepingest või puusa korduvast liigutusest. Rebend võib tekkida puusalihases või puusaliigese kõhres. Puusarebendi põhjused on näiteks autoõnnetus, kukkumine, spordivigastus või puusaliigese ebanormaalsus. Valu puusa piirkonnas ja piiratud liikumisulatus on tüüpiliste sümptomite hulgas. Üldjuhul hõlmab ravikuur valuvaigisteid ja füsioteraapiat; mõnel juhul võib kaaluda artroskoopilist operatsiooni.

Kui puus peab sooritama toimingu, milleks see pole ette valmistatud või on järsk, võib see põhjustada rebenemise. Puusapiirkonna lihas võib rebeneda, kui see on kroonilise pinge all või saab löögi. Ebaõige treeningtehnika võib põhjustada lihase rebendi. Füüsilised tegevused, mis hõlmavad puusaliigese korduvaid või korduvaid liigutusi, võivad suurendada rebenemise ohtu.

Kui puusaliigesest leitud labrumi kõhr rebeneb, nimetatakse vigastust puusa labraali rebendiks. Seda puusavigastust võib seostada füüsilise traumaga, näiteks sõidukiõnnetusega. Teatud spordialadega tegelemine võib suurendada puusa labraali rebenemise tõenäosust; Selle tulemusena on probleem sageli näha sportlastel, nagu golfimängijad ja jalgpallurid. Inimene, kellel on puusaliigese struktuuri defekt või osteoartriit, võib olla vastuvõtlik rebenemisele. Sellistel juhtudel võib puusaliiges tugevalt hõõruda, mis võib kahjustada kõhre.

Probleemi tõttu võib tekkida valu puusa- või kubemepiirkonnas. Labraalrebendi korral võib puusas tunda kinnijäämist või klõpsatust. Puusaliigese rebend võib mõjutada liikumisulatust.

Kuigi ravi võiks pöörduda perearsti poole, suunatakse patsient mõnikord puusavigastuste või spordimeditsiini spetsialisti juurde. Probleemi diagnoosimiseks uurib arst tavaliselt jalga ja teeb kindlaks valupiirkonnad. Tavaliselt hinnatakse kontrolli käigus ka patsiendi lihasjõudu ja liigutuste ulatust. Puusaliigese röntgeni- või MRI-d on diagnoosimise hõlbustamiseks sageli soovitatavate testide hulgas. Mõnikord võib arst süstida puusaliiges anesteetikumi, et määrata kindlaks vigastuse asukoht.

Tavaliselt soovitatakse patsiendil taastumise hõlbustamiseks puusa puhata. Arstid määravad tavaliselt valu ja põletiku leevendamiseks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), mis sisaldavad ibuprofeeni või naprokseeni. Ravi üheks osaks võiks olla füsioteraapia puusaliigese tugevdamiseks ja liikumisulatuse parandamiseks. Füsioterapeut võib soovitada ka meetmeid puusa edasise koormuse vältimiseks.

Mõnikord võib puusarebend olla äge ja sümptomid võivad püsida üle kuu. Sellistel juhtudel võib kasutada artroskoopilist operatsiooni. See kirurgiline protseduur viiakse tavaliselt läbi väikeste nahalõigete kaudu. Seda saab kasutada kõhre killu eemaldamiseks või rebendi parandamiseks.