Grupinõustamine on teraapiavorm, mis eeldab, et inimesed saavad jagatud kogemustest kasu. Tavaliselt on see keskendunud konkreetsele probleemile, nagu obsessiiv-kompulsiivne häire või viha juhtimine. Kui tavaliselt juhib rühma terapeut, peetakse teiste liikmete panust väärtuslikuks, kuna kõigil rühmaliikmetel on sarnased probleemid.
Grupinõustamise üks peamisi põhimõtteid on idee, et konkreetsete probleemidega tegelemine võib põhjustada isolatsiooni ja tunnet, et inimene on oma probleemidega silmitsi seistes üksi. See nõustamisvorm püüab isolatsiooni vastu võidelda, koondades sarnaste probleemidega inimesi, et tagada, et raskused ei ole ühele inimesele ainsad. Lisaks võib teiste sarnaste probleemidega inimeste tundmine olla lohutav inimestele, kellel ei pruugi olla oma perekonnas ja sõprades juurdepääsu sama probleemiga inimestele.
Grupinõustamine võib olla väga organiseeritud, inimesed teevad koos konkreetseid tegevusi ja jagavad seejärel tulemusi. Teise võimalusena võib see olla vabam, kus liikmed jagavad oma praeguseid grupi eesmärgiga seotud probleeme. Ühe inimese sõnalist panust gruppi võivad teised rühmaliikmed seansi ajal arutada, kinnitada ja provotseerida probleeme lahendama. See võib olla ka sisenemine arutelusse haiguse või seisundi teatud aspekti üle, mida siis peamiselt juhib terapeut.
Erinevad rühmad võivad hõlmata ka erinevaid psühholoogilisi mõttekoolkondi. Näiteks võib depressiooniga tegelev Jungi-keskne rühm hinnata unenägudes olevaid sümboleid, mis võiksid anda ülevaate iga liikme seisundist. Gestaltile orienteeritud rühma võib julgustada kahtlema inimese motiivides ja hindama nii verbaalset kui ka kehakeelt. Gestaltteraapias vastandumist peetakse tervenemise oluliseks osaks.
Mõned rühmateraapia vormid toimuvad psühhiaatriahaiglates. Sellise ravi edukus sõltub sageli inimeste seisundite mitmekesisusest. Teised rühmad sarnanevad rohkem anonüümsete alkohoolikute koosolekutega ja ei pruugi olla nõustajatele suunatud, vaid võivad olla vaid mitmed inimesed, kes saavad kokku, et aidata leida väljapääsu sõltuvusest.
Paljud suured teraapiaettevõtted pakuvad nüüd grupiteraapiat alternatiivina eranõustamisele. Sellised rühmad võivad käsitleda selliseid teemasid nagu ärevusega elamine, erivajadustega lapse kasvatamine, leinaga elamine või depressiooniga elamine. Mõned inimesed leiavad, et grupinõustamise kogemus on parem alternatiiv kui erateraapia, kuna see kipub maksma vähem. Sageli on see nõustamisvorm kindlustusega kaetud ja paljud rühmad pakuvad kindlustuseta isikutele libisevaid tasusid.
Samuti on erinev grupiteraapia kestus. Mõned nõustamisrühmad toimuvad kindlaksmääratud aja jooksul, samas kui teised on tähtajatud, võimaldades inimestel vajadusel tulla. Tavaliselt on sisseastujatele avatud vabavormilisemad rühmad ja need võivad kesta määramata aja. Organiseeritud rühmad võivad kesta teatud aja ja nõuavad materjale, õpperaamatuid vms. Need rühmad võivad nõuda ajakulu ja ettemaksu.
Mitte kõik grupinõustamise jõupingutused ei ole täielikult edukad. Mõnikord kannatab teraapia, kui rühm on liiga suur või väike. Probleemiks võib kujuneda ka see, kui üks inimene näib grupi monopoliseerivat. Tavaliselt toimib nõustamine kõige paremini siis, kui kogenud terapeut suudab liiga palju jagava inimese ümber suunata ja jätta inimestele võrdselt aega oma ideede, probleemide või arvamuste jagamiseks.
Inimeste vajadus teraapia järele võib olla erinev ja üldiselt ei tohiks grupi monopoliseerivaid inimesi halvustavalt vaadata, vaid nad tuleks suunata eranõustamisele, kus ta saab olla ainuke tähelepanu keskmes. Pärast mõnda aega eraseanssides võib inimene tunda vähem vajadust grupiseanssi monopoliseerida.