Kõik saavad aeg-ajalt sinikaid. Kui keegi pidevalt vastu mööblit paugutab või raske kontaktspordiga tegeleb, on oodata sinikaid. Mõnel inimesel tekivad kergesti verevalumid ja teisi inimesi saab ilma nähtavate verevalumiteta ümber lükata. Tegurid, mis võivad seletada, miks teil tekivad kergesti verevalumid, on teie keha katva rasva kogus, haprad kapillaarid, õhuke või mitteelastne nahk, geneetilised häired ja verehaigused. Igaüks, kellel tekivad sageli kergesti verevalumid, peaks konsulteerima tervishoiutöötajaga, kes saab testida potentsiaalselt ohtlikke haigusseisundeid.
Kuidas verevalumid tekivad
Verevalumid tekivad siis, kui nahaalused veresooned purunevad või lõhkevad muhke või vigastuse tõttu. Kahjustuse korral lekivad kapillaarid naha alla verd ja tulemuseks on lillakad või punased verevalumid. Verevalumi värvus muutub, kui turse vaibub ja verevalum kaob.
Verevalumid võivad tekkida tunduvalt allpool naha pinda. Sügavamad verevalumid võivad mõjutada kudesid ja elundeid. Kuigi te ei näe neid verevalumeid, võivad need siiski paisuda ja põhjustada valu. Iga sisemise vigastuse või valu korral tuleb pöörduda arsti poole.
Kergete verevalumite põhjused
Kui teil pole piisavat keharasvakihti, tekivad mõnikord väikseima muhkega sinikad. See on üks põhjusi, miks mõned eakad ja lapsed tekivad kergesti verevalumeid. Nende kätel ja jalgadel ei pruugi olla piisavalt rasva ning nendes piirkondades võivad tekkida kergesti verevalumid. Mõnel inimesel, eriti eakatel, on kapillaarid hapramad või nahk on tavapärasest õhem või kaotanud osa oma elastsusest. Mõlemad tegurid võivad põhjustada kergemaid verevalumeid.
Teine põhjus, miks mõnedel inimestel tekivad kergesti verevalumid, on haruldane geneetiline haigus, mida nimetatakse von Willebrandi tõveks, mis ei lase verel korralikult hüübida. See häire mõjutab vähemalt 1 protsenti kõigist inimestest. Von Willebrandi tõve sümptomiteks on liigne verejooks, eriti ninas ja igemetes. Seisund võib põhjustada ka kergesti verevalumeid, tavaliselt ebatavalistes kohtades. Von Willebrandi tõve sümptomid võivad olla väga kerged, nii et seda sageli ei avastata. Von Willebrandi haigust ravitakse ravimiga, mida nimetatakse desmopressiiniks.
Ravi
Verevalumid ei ole ebanormaalsed. Mõnel juhul võite ilma nähtava põhjuseta aeg-ajalt kergesti verevalumeid tekitada. Verevalumi värvid võivad mõnikord tunduda hirmutavad ja tavaliselt sõltuvad need vigastuse raskusastmest. Kui teil tekivad ebaharilikud verevalumid, pidage nõu arstiga. Verevalumid võivad mõnikord olla mõne muu haiguse sümptomiks, nagu näiteks maksa või vere hüübimismehhanismi häired.
Kui teil tekivad juhuslike või spordiga seotud vigastuste tõttu kergesti verevalumid, on kõige parem piirata tekkiva verejooksu hulka. Seda saab saavutada lihtsalt jääkotti kandmisega alale. Kui jääd pole saadaval, võite võtta sügavkülmast mõne eseme, näiteks koti külmutatud köögiviljadega, ja määrida sellega verevalumile.