Kõhulihaste pinge, mida tuntakse ka kui tõmmatud kõhulihaseid, on seisund, kus kõhuseina lihased on saanud teatud tüüpi vigastusi. Tavaliselt tekib kõhulihases pinge siis, kui lihased on liiga suure pinge all. Selle tulemusena võivad lihaskiud pingestuda või isegi rebeneda.
Kõhulihaste pinged ei piirdu ainult professionaalsete sportlastega. Peaaegu igaüks võib kogeda asjaolusid, mis tekitavad kõhulihastele täiendavat stressi. Lihtsad tegevused, nagu teatud harjutuste liiga palju kordamine või lihaste pingutamine tõstmise ajal, võivad põhjustada tugevat kõhulihasvalu. Õnneks on enamik juhtumeid suhteliselt väikesed ja neid saab hõlpsasti ravida.
Pingutatud kõhulihaste probleemiga seotud juhtumid liigitatakse tavaliselt kolme erinevasse klassi. Kerged lihaspinge juhtumid hõlmavad tavaliselt väikest valu, mis ei takista liikuvust. Sellise koormuse korral võimaldavad lihtsad ravimid valu ja põletiku leevendamiseks lihastel lühikese aja jooksul paraneda, ilma et see piiraks igapäevast tegevust.
Mõõdukad kõhulihaste pinged hõlmavad suuremat valu ja nõuavad tavaliselt teatud tegevuste piiramist, eriti harjutusi, mis hõlmavad kõhulihaste tööd. Koos ravimitega piirab seda tüüpi lihaspinge all kannatav inimene ka kõiki tegevusi, mis hõlmavad kõhulihaste väänamist või pööramist. Olenevalt olukorrast võib arst soovitada päevasel ajal kanda teatud tüüpi piiravat sidet, et takistada äkilist liikumist, mis tõmbaks pinges lihaseid.
Raskeid kõhulihaste pingejuhtumeid iseloomustab pidev valu, mida ei saa ilma ravimite abita kontrolli all hoida. Tavaliselt on kõhupiirkonnas nähtavad teatud tüüpi verevalumid, millega kaasnevad lihasspasmid, mis veelgi süvendavad valu pinges või rebenenud lihastes. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks lihaste paranemise ajaks enamikku füüsilist tegevust vältida.
Kuigi kõhulihaseid ei ole kunagi võimalik täielikult immobiliseerida, võib võtta meetmeid lihaste stressi leevendamiseks. Lisaks põletikku ja valu vähendavate ravimite võtmisele aitab jääkottide kasutamine esimese kahe päeva jooksul pärast vigastust olukorda kontrolli alla saada ja paranemisprotsessi hõlbustada.