Inimkehas on palju hämmastavaid süsteeme, mis aitavad meil erinevates tingimustes sujuvalt töötada. Meie kehal on homöostaatilised funktsioonid, mis jälgivad, kohandavad ja reguleerivad automaatselt meie olulisi süsteeme, ilma et me sellest isegi teaksime. Hingamine, pulss, kehakaalu reguleerimine ja vererõhk on kõik alateadlikult reguleeritud. Värisemine on vaid üks neist homöostaatilistest funktsioonidest, mida meie keha kasutab meie kehatemperatuuri reguleerimiseks. Seda nimetatakse ka termoregulatiivseks värisemiseks, me väriseme, et hoida end soojas.
Meie aju tuvastab nii teadlikult kui ka alateadlikult külma samaaegselt erinevate sensoorsete süsteemide kaudu, mis sunnib keha värisema – värinaid tekitav sensoorne süsteem ei ole sama, mis meie teadlik külmatuvastus. Meie keha üritab hoida meie sisetemperatuuri 98.6 kraadi Fahrenheiti (37 kraadi C), hoolimata ümbritsevast temperatuurist. Püüdes vältida hüpotermiat, kus meie kehatemperatuur langeb ohtlikule tasemele, sunnitakse meie lihaseid kiiresti kokku tõmbuma ja laienema, mille tulemuseks on värinad. See omakorda toodab skeletilihastes rohkem soojust, et pakkuda meie organitele lisasoojust. See kulutab palju energiat ja tugev külmavärinad on viimane abinõu soojas hoidmiseks. Koos värisemisega võivad lõualuu lihaste pinge tõttu ka hambad lõgistada.
Mõnel juhul väriseme pärast anesteesiat, sest ravimid ja ravimid mõjutavad keha võimet temperatuuri reguleerida. Selle tulemuseks võib olla meie kehatemperatuuri langus ja me väriseme selle kompenseerimiseks. See on tavaliselt mööduv kõrvalmõju ja peaks taanduma vähem kui tunniga.
Palaviku all kannatajad võivad ka väriseda ja väriseda külmavärinatest. Kuigi nende temperatuur võib olla üle 98.6 kraadi, on aju kehatemperatuuri “seadepunkti” tõstnud palaviku alguse tõttu. See sunnib keha soojemaks muutmiseks midagi ette võtma. Palavikus värisemine tekitab rohkem soojust nagu külmaga, tõstes seega kehatemperatuuri veelgi.
Värisemine on veel üks viis, kuidas meie keha enda ülalpidamiseks töötab – võtke seda kui vihjet külmast väljumiseks või lisage veel üks kiht. Pidage meeles ka seda, et vananedes on meie sensoorsete süsteemide võime temperatuurimuutusi tuvastada ja sellele vastavalt reageerida vähenenud. Eakad inimesed peaksid äärmise külma või kuumuse korral vähem lootma meie keha automaatsetele reageerimissüsteemidele ja rohkem tervele mõistusele.