Kui süda lööb, pulseerivad arterid samal ajal. Mõned neist arteritest, nagu radiaal- ja unearterid, on kergesti tuntavad, samas kui teised asuvad kehas liiga sügaval, et neile juurde pääseda. See pulsimõõtmine on lihtne viis südamelöökide loendamiseks ja see võib olla kasulik selliste asjade nagu puhkeoleku või aktiivse pulsi määramisel.
Nagu mainitud, on kaks kõige levinumat kohta südamelöökide mõõtmiseks unearterites, mis asuvad kaela külgedel, ja radiaalsetes arterites. Radiaalsete arterite pulsatsioon on tunda randme siseküljel. Hea viis selle leidmiseks on kasutada vastaskäe nimetis- ja keskmist sõrme. Järgige pöidla joont allapoole, kuni jõuate randmeni. Inimesed märgivad luud randmel otse pöidla all. Kui need luud on läbitud, saavutatakse väike pehmete kudede piirkond ja tuleb märgata radiaalset pulssi. See on umbes tolli kuni pool tolli (2.54–1.27 cm) allpool kohta, kus käsi puutub kokku randmega pöidla poolel, mitte otse randme keskel.
Kui inimesed võtavad radiaalset pulssi, teevad nad tavalise vea, haarates sõrmede ja pöidlaga randmest. See võib pulsi loendamise raskendada, sest ka pöial pulseerib. Eriti kellegi teise pulssi mõõtmisel on oluline kasutada ainult käe kahte esimest sõrme. Liiga tugev vajutamine võib olla veel üks viga, kuna see võib mõjutada pulsatsiooni. Kui teil on raskusi radiaalse impulsi leidmisega, kaaluge selle asemel ühe unearteri pulsatsiooni leidmist.
Täpse radiaalse impulsi võtmiseks vajab inimene juurdepääsu teise osutiga kellale. Inimeste eesmärk on lugeda löökide arvu ühe minuti jooksul, kuid tavaliselt saab seda vähemalt hinnata, loendades lööke 10–15 sekundi jooksul. Seejärel korrutatakse loetud löögid vastavalt kuue või neljaga, et määrata sobiv minutiline pulsisagedus. Teise võimalusena võtavad mõned inimesed radiaalset impulssi kuus sekundit ja korrutavad löögid 10-ga. See viimane võib olla veidi ebatäpne ja mõned loevad pulssi kuuekümne sekundi jooksul, et saada parimat löökide arvu minutis (BPM).
On mitmeid põhjuseid, miks inimesed võivad tahta radiaalset impulssi võtta. Nad võivad määrata puhkeoleku pulsisagedust vastavalt arsti korraldustele või vaheldumisi treenida ja proovida kindlaks teha, kas nad on saavutanud aeroobse treeningu jaoks optimaalse pulsisageduse. Teise võimalusena võivad inimesed vajada teiste teadvuseta inimeste pulssi ja see on tavaline protseduur, kui võtta haiglas pulssi kontrollimiseks vajalikke aineid.