Jalgade turse on turse, mis on põhjustatud alajäsemete pinges kapillaaridest imbuvast vedeliku kogunemisest. On mitmeid olukordi ja seisundeid, mis võivad kaasa aidata turse tekkega seotud kapillaaride talitlushäiretele, sealhulgas pikaajaline füüsiline paigal püsimine, teatud ravimite regulaarne kasutamine ja elundite funktsioonihäired. Selle potentsiaalselt tõsise seisundi ravi keskendub tavaliselt turse algpõhjuse kõrvaldamisele, samuti dieedi muutmisele ja diureetikumide kasutamisele liigse vedeliku eemaldamiseks kehast. Ravimata jätmise korral võib jalgade turse kahjustada inimese liikuvust ja põhjustada tõsiseid tüsistusi, sealhulgas vereringehäireid ja nahahaavandeid.
Et teha kindlaks, kas turse esineb iseseisva seisundi või sümptomina, võib pärast esmast konsultatsiooni ja füüsilist läbivaatust teha mitmeid diagnostilisi teste. Kuna mõnel juhul on jalgade turse põhjustatud valgupuudusest, võidakse teha uriinianalüüsi ja vereanalüüsi, et kontrollida markereid, mis viitavad võimalikule tasakaaluhäirele. Täiendavad testid võivad hõlmata pildiuuringuid, sealhulgas kompuutertomograafiat (CT) ja magnetresonantstomograafiat (MRI), et hinnata elundi funktsionaalsust ja välistada ödeemi soodustavate seisundite olemasolu.
Jalade ödeemi tekkimine on peamiselt kahjustatud veresoontele tekitatud vigastuse või stressi tõttu kahjustatud kapillaaride funktsiooni tagajärg. Kui kapillaaride normaalne funktsioon on ohus, lekib vedelik sageli kehasse, põhjustades turse. Kapillaaride düsfunktsiooni korral väheneb neerufunktsioon sageli, et kompenseerida liigse vedeliku kogunemist, mis ainult suurendab vedelikupeetust, muutes selle halvemaks.
Mitmed olukorrad ja tingimused võivad põhjustada jalgade turse. Teatud ravimite, sealhulgas sünteetiliste hormoonide ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de) regulaarne kasutamine võib kaasa aidata jalgade turse tekkele. Suure naatriumisisaldusega dieedid ja vähene füüsiline liikumine, näiteks liigne istumine, võivad kahjustada kapillaaride funktsiooni, põhjustades vedelikupeetust. Rasedatel naistel tekib sageli raseduse ajal teatud määral jalgade turse, mis tavaliselt pärast sünnitust taandub. Mõnel juhul võib ägeda turse tekkimine viidata tõsisemale haigusseisundile, nagu neeru-, südame- või lümfisüsteemi kahjustus.
Jalade ödeemi arengu varases staadiumis võib sümptomaatiline inimene märgata, et tema jalad tunduvad normaalsest läikivamad või nahk tundub pingul. Kui inimene jääb väga kauaks paigale, võib tal liikudes tekkida jalgade jäikus või ebamugavustunne. Turse arenedes võivad surve avaldamisel jalgadele tekkida süvendid, mis jäävad mõneks hetkeks alles ka pärast rõhu vabastamist.
Jalade turse ravi keskendub tavaliselt selle põhjuse leevendamisele. Paljude jaoks võib olla soovitatav muuta toitumist ja elustiili, sealhulgas piirata naatriumi ja vee tarbimist, teha regulaarselt trenni ja vältida olukordi, mis põhjustavad väga pikaks paigal püsimiseks. Paljudel juhtudel määratakse jalgade ödeemiga inimestele diureetikum, mis soodustab liigse vedeliku väljutamist nende süsteemist. Nagu paljude ravimite puhul, võib ka diureetikumide regulaarne kasutamine teatud isikutele teatud ohtu kujutada ja seda tuleks arutada kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga.