Mis on perioodiline jäseme liikumise häire?

Perioodiline jäsemete liikumise häire, mida ametlikult nimetatakse une müokloonuseks või öiseks müokloonuseks, on unehäire tüüp, mille puhul käed ja jalad unetsükli ajal tahtmatult tõmblevad, krampivad või tõmblevad. Perioodilised jäsemete liikumise häired mõjutavad tavaliselt jalgu ja jalgu rohkem kui käsi. Kõige tavalisemad liigutused hõlmavad varvaste, jalgade ja pahkluude painutamist. Need liigutused võivad une ajal korduda iga minuti järel ning on rütmilisemad ja tugevamad võrreldes tõmblemisega, mis tekib tavaliselt siis, kui inimene uinub. Seisund ei näita mingeid sümptomeid, kui inimene on ärkvel; seetõttu ei ole häirega inimesed sageli sellest seisundist teadlikud.

Rahutute jalgade sündroomi, närvihaigust, mis põhjustab jäsemete liikumise puudumisel ebamugavaid tundeid, tõlgendatakse mõnikord valesti kui perioodilist jäsemete liikumishäiret. Perioodiline jäsemete liikumise häire on aga ainuke uneseisund, mis ilmneb ainult une ajal ja millel üldiselt puuduvad näitajad ärkveloleku ajal. Mõned häire tuvastatavad sümptomid, mida inimene võib ära tunda, on see, kui ta ärkab sageli ilma hoiatuseta, ei uinu kunagi sügavasse unne või kannatab seletamatu väsimuse all. Üldjuhul juhib häirele arsti tähelepanu voodipartner ja diagnoositakse unetesti abil, mida nimetatakse ööseks polüsomnogrammiks, mis registreerib ajulaineid, keemilisi signaale ja kehas liigutusi, kui patsient magab.

Perioodilise jäseme liikumise häire põhjus ei ole tõestatud; siiski on teatud probleeme, mis võivad häiret soodustada. Vanus võib olla tegur, kuna üle 60-aastastel inimestel esineb haigus sagedamini. Need, kellel on neuroloogilised häired, nagu Parkinsoni tõbi või narkolepsia, võivad samuti suurema tõenäosusega kannatada perioodiliste jäsemete liikumishäirete all. Raua- või foolhappepuudus ja mõned ravimid, nagu antihistamiinikumid, antipsühhootikumid ja antidepressandid, võivad häiret süvendada. Selle häirega patsientidel soovitatakse vältida ka kofeiini sisaldavaid tooteid, nagu kohv, tee või šokolaad, kuna kofeiini keemilised stimulandid võivad haigusseisundi sagedust ja raskust suurendada.

Kuigi perioodilist jäsemete liikumishäiret ei saa ravida, ravitakse seda tavaliselt samade krambivastaste ravimite ja unetusevastaste ravimitega, mida kasutatakse Parkinsoni tõvega seotud värinate raviks. Raskematel juhtudel võib välja kirjutada narkootikume. Need ravimid võivad vähendada häire sümptomeid, et une liikumine ei jääks häirivaks.