Puusaliigese tendiniit on puusavalu sagedane põhjus, eriti aktiivsetel inimestel. See seisund on teatud tüüpi puusapõletik, mis tekib sageli korduvate liigutuste tagajärjel. Sageli tehakse neid liigutusi ilma, et puusa lihased ja kõõlused paraneksid. Selle tulemusena muutuvad puusa kõõlused ja lihased põletikuliseks ja valulikuks. Inimestel, kes tegelevad spordiga, nagu jooksmine ja rattasõit, on oht selle haiguse tekkeks, kui nad treenivad üle.
Puusaprobleemide risk kipub vanuse kasvades suurenema. See on osaliselt tingitud sellest, et puusa kõõlused muutuvad aja jooksul vähem elastseks, mistõttu liigutused muutuvad vähem sujuvaks. Selle tulemusena koormavad korduvad liigutused kõõluseid veelgi, muutes puusa kõõlusepõletiku tõenäolisemaks. Inimesel, kes ületab oma tervislikku kehakaalu, võib olla suurem risk haigestuda kõõlusepõletikku, kuna liigne kehakaal võib tekitada kõõlustele täiendava koormuse.
Puusalihased ja kõõlused on ühed võimsaimad ning on üliolulised keharaskuse kandmisel toe pakkumisel. Seetõttu on puusaliigese tendiniidi üheks peamiseks sümptomiks valu ja liikumisraskused. Lisaks on tavaline tunda valu puusapiirkonnas isegi puhkeolekus. Puusavalu on sageli tunda voodis või puhkeolekus ning paljudel inimestel on raskusi puusade painutamisega. Puusade ja reite turse, palavik ja punetus on teised tavalised sümptomid.
Puusa kõõlusepõletikku diagnoositakse protsessi kaudu, mis võib hõlmata liikumisteste, haiguslugu ja füüsilist läbivaatust. Harvemini võidakse diagnostikaprotsessis kasutada diagnostilisi teste, nagu MRI või röntgen. Neid meditsiinilisi pilditeste kasutatakse selleks, et teha kindlaks, kas puusavalu võib põhjustada muid probleeme, nagu puusaluumurd või füüsiline kõrvalekalle.
Puusa kõõlusepõletiku ravi varieerub sõltuvalt haigusseisundi tõsidusest ja inimese füüsilisest tervisest. Kõige tavalisem ravimeetod, mis sobib kerge kõõlusepõletikuga inimestele, kes on muidu terved, on kahjustatud piirkonna kuumuse või jää kasutamine. Need aitavad vähendada põletikku ja leevendavad ka valu koos käsimüügiravimitega, nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.
Esialgne ravi peaks hõlmama ka kahjustatud puusaliigese piisavat puhkust; patsiendid võivad aga soovi korral jätkata teiste kehaosade harjutusi. Seda seisundit aitavad ravida ka õrnad venitusharjutused, et suurendada puusakõõluste ja lihaste pikkust ja tugevust. Need harjutused ei tohiks sisaldada pikki korduvaid liigutusi, kuna seda tüüpi liigutused ainult süvendavad vigastust.
Operatsioon on vajalik ainult rasketel puusaliigese tendiniidi juhtudel, mis põhjustavad kroonilist valu või kõõluste armistumist. See operatsioon hõlmab tavaliselt kahjustatud kõõluse osalist eemaldamist või armkoe eemaldamist kõõlusest. Taastumine on sageli pikaajaline protsess, mis nõuab mitmeid füsioteraapia seansse, et parandada kahjustatud puusa liikumisulatust ja tugevust.