Krooniline halitoos, rohkem tuntud kui krooniline halb hingeõhk, tekib siis, kui inimene eraldab suust pika aja jooksul ebameeldivat lõhna. Tavaliselt ei suuda nad lõhna peatada rutiinse hammaste harjamise ja hambaniidi kasutamisega. Kuigi miljonid inimesed kannatavad kroonilise halitoosi all, ei mõista paljud seda enne, kui keegi neile viisakalt või ebaviisakalt teatab, et nende hingeõhk haiseb. Krooniline halitoos tuleneb mitmesugustest põhjustest. Õnneks on ka kroonilise halitoosi raviks ja ennetamiseks mitmeid viise.
Kroonilise halitoosi peamine põhjus on bakterite kogunemine suus. Tavaliselt on bakterite allikaks õõnsus, mädanik hammas või igemehaigus, näiteks igemepõletik. Hammaste rutiinne puhastamine hambaarsti poolt hoiab ära selliste seisundite tekkimise ja vähendab seeläbi kroonilise halitoosi tekke tõenäosust. Üldreeglina soovitatakse enamikul inimestel oma hambaarsti külastada vähemalt kaks korda aastas.
Sageli on krooniline halitoos raske kurgu või ninaõõne infektsiooni sümptom. Näiteks võib sageli süüdistada püsivat põsekoopapõletikku, näiteks sinusiiti. Teine kroonilise halitoosi põhjustaja on ninaõõne tõsine ummistus, näiteks vaheseina kõrvalekaldumine. Kuni kõrvalekaldud vaheseina parandamiseni operatsiooniga, halitoos tõenäoliselt jätkub. Tõsisemalt võib krooniline halitoos olla potentsiaalselt surmaga lõppevate terviseprobleemide, näiteks neerupuudulikkuse või isegi maksapuudulikkuse sümptom.
On veel mõned põhjused, miks inimene võib kroonilise halitoosi all kannatada. Need ulatuvad rangest valgurikkast dieedist (nt Akinsi dieet) kuni suitsetamiseni. Samuti võib seda põhjustada suuvesi, mille aluseks on alkohol.
Paljudel juhtudel, kui inimene saab aru, mis kroonilist halitoosi põhjustab, saavad nad selle ravimiseks ja ennetamiseks töötada. Näiteks kui kulutatakse kuid, süües toite, mis on peamiselt valguallikad, saab seda ravida lihtsalt toitumise muutmisega. Sama kehtib ka nende haigete kohta, kes suitsetavad või kasutavad teatud alkoholipõhiseid suuveed – kui probleemi põhjus on avastanud, saab probleemi parandada. Kui krooniline halitoos on suurema meditsiinilise probleemi näitaja, siis selle probleemi ravimine ravib halitoos.
On mitmeid ennetavaid meetmeid, mida saab võtta neile, kes on mures kroonilise halitoosi tekke pärast:
Harja ja hambaniit pärast sööki ja enne magamaminekut
Kasutage alusena ilma alkoholita suuvett
Puhastage keelt keelekaabitsaga paar korda päevas
Närige suhkruvaba kummi, apteegitilli seemneid, värsket peterselli või kaneelipulki
Sööge hästi tasakaalustatud eineid, mitte ainult valgurikkaid
Hoidke proteesid, fiksaatorid ja muud hambaraviseadmed puhtad, leotades neid hambaarsti soovitatud antibakteriaalses lahuses
Joo palju vett
Neid meetmeid järgides, regulaarselt hambaarsti külastades ja oma arstiga kõigist muudest meditsiinilistest probleemidest avatud suhtlemisega saab kroonilist halitoosi ennetada või ravida.