Mis on kaligünefoobia?

Kaligynefoobia on kliiniline termin, mis tähistab liialdatud või irratsionaalset hirmu ilusate naiste ees. Seda tuntakse ka kui venustrafoobiat; termin ginofoobia viitab üldisele hirmule naiste ees. Isik võib kogeda kaligünefoobiat isikliku trauma tõttu või osana suuremast probleemist, nagu sotsiaalne ärevushäire. Inimesed, kellel on sellised foobiad, võivad rutiinset sotsiaalset suhtlust pidada kohmakaks ja ängistavaks. Õnneks pakuvad paljud nii Internetis kui ka mujal olevad ressursid selle haruldase probleemi all kannatajatele tuge.

Sõna “caligynephobia” pärineb kreekakeelsetest sõnadest kalos ja gyne, mis tähendab “ilus naine”. Paljud inimesed tunnevad ärevust võõraste, eriti nende jaoks, keda nad peavad atraktiivseks või kes soovivad muul viisil muljet avaldada. Kaligynefoobia inimese jaoks on see ärevus keskendunud atraktiivsetele naistele; eriti levinud on see siis, kui kaasatud on romantilised tunded. Igaüks võib sellistes olukordades kogeda aeg-ajalt ärevust või kohmetust, kuid ägeda sotsiaalse foobiaga inimestel võib see olla regulaarne. Kui keegi ei saa ärevuse tõttu seltskondlikke üritusi nautida, peaks ta kaaluma ravimeetmeid.

Kaligynefoobia võib olla tuntud neuroosi, mida nimetatakse sotsiaalseks ärevushäireks, ilming. Selle sündroomiga inimesed tunnevad sotsiaalsetes olukordades erineval tasemel rahutust või emotsionaalset stressi, eriti kui tegemist on võõraste või suurte gruppidega. Täpselt, mis selle rahutuse vallandab, võib iga inimese puhul olla erinev. Mõnele inimesele ei meeldi avalik esinemine või tähelepanu keskpunktis olemine, samas kui teised tunnevad end hirmutatuna tööandjate või muude autoriteetide kohalolekust. Atraktiivsetele inimestele omistatav kõrge sotsiaalne lugupidamine võib esile kutsuda kaligünefoobia rünnakuid.

Õnneks saavad kaligünefoobia inimesed leida tugirühmi ja professionaalseid ravilahendusi. Sotsiaalsetele foobiatele keskenduvad veebisaidid soovitavad põdejatel kofeiini vältida ning järgida tervislikku toitumis- ja treeningrežiimi. Need on head tehnikad stressi ja ärevuse vähendamiseks üldiselt. Meditatsioon või vaimne lähenemine võib pakkuda probleemile teistsuguse vaatenurga, nagu ka huumorimeel. Terapeut või nõustaja võib olla võimeline täpselt välja selgitama, miks ilusad naised seda reaktsiooni põhjustavad; professionaalse abi puudumisel võib sõber või pereliige kaastundlikku kõrva ulatada.

Kaligynefoobia on sageli populaarses meedias esindatud, tekitades mõnikord loo peategelasele romantilisi tüsistusi. Näitleja ja filmirežissöör Woody Allen esitab end oma filmides sageli neurootiliseks tegelaseks, keda naised hirmutavad. South Parki koomiksifilmi tegelane Stan haigestub sageli oma kauaaegse armukese Wendy juuresolekul ägedalt. Võib-olla on populaarse ilukirjanduse klassikaline kaligünefoobia juhtum Charlie Brown koomiksist Peanuts. Aastaid oli ta salaja armunud nimetust “väikesest punajuukselisest tüdrukust”, kuid oli naise ilust nii hirmul, et ei suutnud talle isegi läheneda.