Mis on seos stressi ja sügeluse vahel?

Kuigi sügelev nahk võib olla tingitud paljudest erinevatest füüsilistest seisunditest, võib selle põhjuseks sageli olla stress. Stressi ja sügeluse vaheline seos võib olla tingitud immuunsüsteemi reaktsioonist, mis põhjustab keha sügelema vastusena stressile. See nahapõletik võib põhjustada ajutisi kuni väiksemaid sügelusprobleeme.

Inimesed, kes kogevad stressi nõgestõbi, võivad olla hästi teadlikud nahasügeluse ja ärevuse või stressi vahelisest seosest. Paljudel inimestel tekivad tugeva ärevuse korral nahalööve, nõgestõbi või muud nahapunnid. See nahaärritus võib olla väga sarnane sama tüüpi löövetega, mida inimesed kogevad mürgiste taimede või muude allergeenidega kokkupuutel. Arvatakse, et psoriaas, ekseem ja dermatiit võivad olla seotud stressiga.

Kui stress ja sügelus esinevad koos, peetakse sügelust psühholoogiliseks reaktsiooniks keha hädadele. Arvatakse, et see seos stressi ja sügeluse vahel on näide vaimu ja keha ühendusest. Lisaks sellist sügelust põhjustavale stressile võib see süvendada ka juba tekkinud sügelust, mis on tingitud muudest põhjustest, nagu allergilised reaktsioonid või muud füüsilised seisundid.

Arstid rõhutavad, et stressi ja sügeluse vaheline seos ei ole väljamõeldud haigus, millesse tuleks kergelt suhtuda. Selle asemel, kui stress ja sügelus ilmnevad samaaegselt, tuleks neid ravida nagu kõiki muid haigusi. Sellist stressitaset saab aidata perearsti või psühhiaatri abiga. Samuti võib esineda mõni muu põhjus, näiteks füüsiline haigus.

Stressist tingitud sügelus ei ole üldiselt tõsine sümptom iseenesest; stress või muu põhiseisund võib aga potentsiaalselt kujutada endast ohtu sõltuvalt sellest, mis see on. Igal juhul võib see sügelus olla väga ärritav ja isegi valus. Sügeluse all kannatajad peaksid hoiduma kahjustatud piirkonna kriimustamisest nii palju kui võimalik, kuna see võib nii seisundit süvendada kui ka tekitada rohkem probleeme, nagu verejooks või infektsioon.

Selle sügeluse vastu võitlemiseks võib kasutada mitmeid vahendeid. Sageli võib aidata sellele piirkonnale külma kompressi rakendamine. Paljud sügeluse all kannatajad teatavad, et leige kaerahelbevann on leevendust leidnud. Kroonilise sügelusega patsiendid võivad vajada retseptiravimit, näiteks suukaudset ravimit või paikset ravi.

Et vältida sellist stressist tingitud nahaärritust tulevikus, soovitatakse patsientidel tavaliselt otsida võimalusi oma stressitaseme vähendamiseks. Seda saab teha erinevate vahenditega, nagu näiteks treening, jooga või meditatsioonitehnikad. Mõned patsiendid võivad teha drastilisi elustiilimuutusi, alates kehakaalu langetamisest kuni karjääri muutmiseni. Teistele võib arst anda ärevusvastaseid ravimeid.