Dehüdratsioon viitab haigusseisundile, mille puhul inimese kehas ei ole piisavalt vedelikku ja elutähtsaid mineraalaineid. Enamikul juhtudel kogevad dehüdratsiooniga inimesed kergeid sümptomeid, nagu janu ja peavalu, kuid äärmine dehüdratsioon võib põhjustada kurnatust, vererõhu langust, muid tõsiseid terviseprobleeme või isegi surma. Dehüdratsioonil on palju põhjuseid, sealhulgas liigne higistamine, oksendamine, palavik, põletused ja alkoholi tarbimine.
Üks levinumaid dehüdratsiooni põhjuseid on liigne higistamine, mis on põhjustatud äärmisest kuumusest, ülepingest või kaasasündinud bioloogilisest seisundist. Dehüdratsioon tekib siis, kui inimesed higistavad rohkem vedelikku, kui nad sisse võtavad. Kõige vastuvõtlikumad on need, kes töötavad või treenivad kuuma ilmaga väljas, joomata piisavalt vedelikku või tegemata regulaarseid pause kuumuse eest põgenemiseks. Mõned inimesed higistavad loomulikult rohkem kui keskmine inimene ja peavad olema eriti ettevaatlikud, et säilitada piisavat vedelikusisaldust.
Kõhulahtisus, palavik ja oksendamine on haiguse all kannatavate inimeste dehüdratsiooni peamised põhjused. Olulised vedelikud ja mineraalid väljutatakse liigselt, kui inimene kogeb sagedast kõhulahtisust ja oksendamist. Palaviku tõttu higistatakse sageli rohkem kui tavaliselt, mille tulemuseks on suurem vedelikupuudus. Paljudel haigetel inimestel on raskusi suures koguses vee või muude vedelike joomisega, mis lükkab edasi keha niisutamise protsessi pärast liigset vedelikukaotust.
Põletusohvritel on dehüdratsiooni oht, kui nende vigastusi kohe ei ravita. Organism eraldab suurte lahtiste põletuste korral suures koguses vedelikku, mis on loomulik vahend haavade kaitsmiseks ja paranemiseks. Kehast väljuvad vedelikud põhjustavad aga mineraalide puudust, mis võib väljenduda peavalude, iivelduse ja kurnatusena.
Alkoholi tarbimine on üks levinumaid dehüdratsiooni põhjuseid täiskasvanutel. Suures koguses alkoholi sattumine vereringesse tühjendab inimkeha olulistest toitainetest, nagu kaalium, mis võib põhjustada dehüdratsiooni. Alkoholi tarbimine võib põhjustada ka tavalisest sagedasema urineerimise, tühjendades keha veelgi vajalikest mineraalidest ja vedelikest.
Kui inimesed ei suuda dehüdratsiooni põhjuseid ära hoida, saavad nad tavaliselt sellest seisundist üle, juues vett ja muid mineraale ja elektrolüüte sisaldavaid vedelikke, näiteks spordijooke. Niiskusrikaste puuviljade söömine võib samuti aidata sümptomeid leevendada. Raske dehüdratsiooni korral võib osutuda vajalikuks inimesele kehavedelike ja mineraalide taastamiseks intravenoosne lahus. Dehüdratsiooni ravi on üldiselt väga tõhus ja inimesed tunnevad end tavaliselt peaaegu kohe paremini.