Mis on psühholoogiline valu?

Kui keegi kogeb emotsionaalset stressi kas praegusest või varasemast olukorrast, mis on tema elu mingil määral mõjutanud, nimetatakse seda psühholoogiliseks valuks. Erinevalt valust, mida inimene võib kogeda füüsilise haiguse või trauma tõttu, on psühholoogiline valu vaimse kannatuse vorm. Paljudele, kes kannatavad sellise mittefüüsilise vaevuse all, võib soovitada kvalifitseeritud vaimse tervise eksperdi ravi.

Paljud psühholoogilise valu vormid võivad põhjustada rasket depressiooni ja mõnel juhul enesetapukalduvust, kui neid ei ravita. Psühholoogiline trauma võib mõjutada peaaegu iga inimest igas vanuserühmas. Emotsionaalsete kannatuste põhjused on väga erinevad.

Sageli võib kellegi elus toimunud traumaatiline sündmus põhjustada depressiooni ja tõsise ärevuse sümptomeid. See võib põhjustada vaimset valu ja kannatusi, kui inimene ei suuda oma emotsionaalset meeleolu kontrollida. Emotsionaalne valu võib segada ka igapäevast tegevust. Paljud inimesed, kes on kannatanud näiteks raseduse katkemise all, on teadaolevalt kannatanud raske depressiooni ja emotsionaalse valu all. Sümptomid erinevad füüsilistest sümptomitest, mida inimene võis kogeda, kuna need kannatused on emotsionaalsel tasandil.

Teist vaimse valu vormi võib kirjeldada kui vähem tuntud seisundit, mida nimetatakse psühhalgiaks. Sellega võivad mõnikord kaasneda hallutsinatsioonid või paranoia. Kalduvus paranoias võib viia obsessiivse käitumise või mõteteni, mis võivad põhjustada emotsionaalset valu, kui indiviidi tegevused või kalduvused väljuvad kontrolli alt.

Paljud vaimuhaiguste ja häirete vormid võivad põhjustada psühholoogilist valu. Näiteks võib mitme isiksuseprobleemiga inimene omandada tunnuseid, mis on sarnased piina- või raevu- ja nutuhoogudega. See võib olla tingitud sellest, et inimene omandab ahastava indiviidi tunnused, mis on seotud mitme isiksusekompleksiga.

Lapsed võivad kogeda erinevate olukordade tõttu vaimset valu. Laste väärkohtlemine võib ohvriks langenud noortel põhjustada palju emotsionaalset kahju ja vaimseid vaevusi. Teine näide mittefüüsilisest valust, mida laps võib kogeda, võib olla tingitud eakaaslaste või koolikaaslaste kiusamisest. Kui nad on nendest sündmustest väga ärritunud ja emotsionaalselt traumeeritud, võib tekkida psühholoogiline valu.

Olenemata sellest, kas emotsionaalne valu esineb lapsel või täiskasvanul, on olemas ravivõimalused. Lastepsühholoogid ja -nõustajad on koolitatud, kuidas ravida lapsi, kes kannatavad emotsionaalsete häirete ja kannatuste tõttu. Täiskasvanud võivad abi otsida kvalifitseeritud vaimse tervise spetsialistilt, kes on spetsialiseerunud selliste seisundite ravile.