Mis on fastsiaalne mobilisatsioon?

Fastsiaalne mobilisatsioon võib tunduda nii, nagu oleks sellel midagi pistmist näo liikumisega, kuid tegelikult on see midagi hoopis muud. Fascia viitab sidekoele, kollageenkiudude võrgustikule, mis ümbritseb elundeid, lihaseid, närve ja veresooni. Fastsiasüsteem toetab neid struktuure ja toidab neid ning toimib sillana luustiku juurde. See süsteem aitab ka põrutusi absorbeerida ja kehavigastustele vastu seista.

Fastsiasüsteemi peetakse kolmemõõtmeliseks. See tähendab, et see eksisteerib ühe, pika pideva sidekoe võrgustikuna. Kuigi see on tugevuse tagamiseks valmistatud tihedatest kollageenkiududest, koosneb see ka elastiinikiududest, mis venivad vigastuste vältimiseks. Fastsiaalse mobilisatsiooni pooldajad usuvad, et kogu fastsiasüsteem võib mõjutada immuunsust ja keha loomulikku võimet toksiinidest puhastada.

Samuti arvatakse, et fastsia talitlushäire võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, nagu valu ja põletik. Näokahjustused võivad olla põhjustatud erinevatest asjadest. Näiteks võib füüsiline trauma, kirurgiliste protseduuride käigus tekkinud armkude või kehahoiaku pikaajaline kõrvalekaldumine põhjustada fastsiasüsteemi ahenemist.

Fastsiaalne mobilisatsioon on teatud tüüpi praktiline kehatöö, mille käigus püütakse korrigeerida fastsiasüsteemi tasakaalustamatust, et taastada õige toimimine. Täpsemalt on see tehnika, mille eesmärk on leevendada stressi, avaldades survet fastsiasüsteemi sihtpiirkondadele. Fassiaalmobilisatsiooni eesmärk on panna kude uuesti õiges suunas liikuma, et parandada liikuvust.

Terapeutilise meetodina kasutatakse fastsiaalset mobilisatsiooni, et leevendada autoimmuunhaigusi, nagu fibromüalgia. Seda kasutatakse ka skolioosi, krooniliste peavalude, seljavalu ja isegi emakakaela valu raviks. Muidugi võivad need, kes on saanud spordivigastusi, kasu ka fastsia mobilisatsioonist.

Enne fastsia mobilisatsiooni teostamist hindab arst tavaliselt luu- ja lihaskonna süsteemi terviklikkust. See saavutatakse asendi visuaalse jälgimisega, millele järgneb kätega füüsiline läbivaatus, et otsida sidekirme piiranguid ja stressi. Seejärel soodustab terapeut fastsia mobiliseerimist piirkondades, kus stress tuvastatakse õrna survega. Eesmärk on lahti siduda ja pikendada pehmeid kudesid, et aidata parandada liigeste liikuvust, vereringet ja isegi närviülekannet.
Fastsiaalse mobilisatsiooni tehnikad võivad teatud juhtudel vajada kohandamist. Näiteks võib modifitseeritud ravi olla vajalik, kui patsiendil on raske põletik, tal on kerge verevalumid või ta on rase. Lisaks ei tohiks teatud isikud saada fastsiaalset mobilisatsiooniravi, näiteks need, kellel on vähk või süsteemne infektsioon.