Mis on aviofoobia?

Mõnikord viidatakse aviatofoobiaks, aviofoobia on hirm lendamise ees, mida seostatakse tavaliselt mis tahes tüüpi lennuki või reaktiivlennukiga lendamisega. Selle foobia esinemissagedus on aerofoobia spetsiaalne vorm, kuna see keskendub lendamisele, samas kui aerofoobia on laiem seisund, mis on seotud hirmuga maapinnalt lahkuda ja õhku rippuda. Paljud inimesed, kellel on diagnoositud aerofoobia, kannatavad tegelikult spetsiifilisema aviofoobia seisundi all.

Nagu paljude erinevate foobiate puhul, avaldub ka aviofoobia mitmete füüsiliste ja emotsionaalsete sümptomitega. Lennukile mineku ja reisi ettevõtmise mõttega silmitsi seistes lööb aviofoobia tõenäoliselt külma higi, tunneb peapööritust ja kogeb südamekloppimist. Äärmuslikel juhtudel võivad aviofoobia sümptomid hõlmata regurgitatsiooni episoodi, soolekontrolli kaotust ja teadvuse kaotust. Seda tüüpi foobia all kannatavatel inimestel on sageli tugev häbitunne ja läbikukkumine.

Saatjate foobiad võivad ühineda, et tekitada selline aviofoobia seisund. Näiteks võib akrofoobia (kõrguse hirm) sulanduda klaustrofoobiaga (hirm viibida väikeses suletud alal), moodustades äärmise hirmu lennuki istumisala piires lõksu jäämise ees ega suuda lennukist lahkuda. ruumi, sest lennuk lendab. Just sel põhjusel lõhuvad aviofoobia ravistrateegiad sageli haigusseisundi komponendid ja püüavad neid tervendamisprotsessi osana leevendada.

Professionaalne nõustamine on sageli aviofoobiahaigete taastumisprotsessi oluline osa. Kogetud äärmise füüsilise ja emotsionaalse ebamugavuse tõttu ei ole ebatavaline, et ravimeid kasutatakse, et aidata inimestel oma hirmudest üle saada. Rahusti või ärevusevastane ravim võib lubada aviofoobikul lennukile tõusta ja lühikese reisi teha. Kui reis kulgeb ilma vahejuhtumiteta, hakkab foobik koguma reaalajas kogemusi, kus nende halvimad hirmud ei realiseeru. Koos käimasoleva raviga aitavad need kogemused inimesel hakata oma mõtlemist ümber programmeerima ja foobia kaotab patsiendile oma mõju.

Nagu paljude foobiate puhul, areneb ka aviofoobia harva üleöö ja sellest vabanemine võtab aega. Taastumiskiiruses mängivad rolli sellised tegurid nagu üksikisiku sümptomite tõsidus ja haigusseisundi väljakujunemise algpõhjused. Kui aga inimene soovib aktiivselt foobiast üle saada, on edukaks taastumiseks suurepärane võimalus. Vahepeal peaksid lähedased konsulteerima tervishoiutöötajatega, et mõista, mida nad saavad teha, et pakkuda armastavat tuge, võimaldamata patsiendil aviofoobiale järele anda.