Koidikunähtus, tuntud ka kui koidikuefekt, on haigusseisund, mille puhul inimese veresuhkru või glükoosisisalduse tase tõuseb ebanormaalselt. See juhtub tavaliselt hommikutundidel, tavaliselt kella 2–7 vahel. Igaüks võib kogeda koidiku nähtust, kuid seda terminoloogiat kasutatakse kõige sagedamini diabeediga inimeste puhul. Kuigi veresuhkru taseme tõusu põhjused võivad inimestel erineda, on arstidel selle seisundi põhjuste kohta mitu teooriat. Lisaks on võimalik võtta meetmeid, et vähendada koidunähtuse esinemise tõenäosust.
Uuringud näitavad, et koidunähtus võib olla tingitud hormoonidest, nagu epinefriin ja glükagoon, mis vabanevad inimese magamise ajal. Neid hormoone nimetatakse vastureguleerivateks hormoonideks. Nad võitlevad kehas insuliiniga, tekitades diabeediga inimestel tasakaalustamatuse. Kuna vastureguleerivad hormoonid takistavad insuliini tootmist, tõuseb glükoosisisaldus veres. Tegelikult vabastavad rasedad naised nii palju vastureguleerivaid hormoone, et nad kogevad sageli koidiku nähtust. Kui inimesel ei ole diabeeti, jääb haigus sageli peaaegu märkamatuks.
Lisaks hormoonide vabanemisele on koidiku nähtusel ka teisi võimalikke põhjuseid. Näiteks võib tekkida vajadus muuta diabeedi raviks kasutatavaid ravimeid. Lisaks võib see, kui inimene sööb enne magamaminekut suupisteid või joob jooki, mis sisaldab suures koguses süsivesikuid, põhjustada varahommikuse veresuhkru tõusu.
Üks peamisi viise, kuidas inimene saab kontrollida, kas tal on see haigus, on kontrollida oma veresuhkru taset varahommikul. Näiteks kui tal peaks veresuhkru tase tõusma umbes kell 3 öösel, võib süüdi olla koidikunähtus. Üldjuhul tuleks seda probleemi võimalikult kiiresti arutada haige isiku arstiga.
Koidiku nähtuse sagedust saab piirata. Näiteks võib haigestunud isik vältida öösel kõrge süsivesikute sisaldusega toitude või jookide söömist või joomist. Teise võimalusena võib ta tarbida kõrge valgusisaldusega tooteid, näiteks pähkleid või liha. Lisaks võidakse teda julgustada hilisel pärastlõunal treenima. Paljud arstid usuvad, et treening võib glükoositaseme tõusu vastu hoida ja selle nähtuse ilmnemist ära hoida. Mõnel juhul võib probleemi lahendada ka uus ravim või annuse muutmine.