Kehapilt ja meedia on omavahel seotud, sest viimane mõjutab esimest. Paljud inimesed tarbivad palju meediat, alates telesaadetest kuni ajakirjade piltideni, ja nende ettekujutus sellest, millised normaalsed inimesed välja näevad, võib seetõttu olla viltu. Eriti teismelised peavad kuulsusi sageli eeskujuks ning soovivad olla sama kõhnad ja veatud. Lisaks julgustavad paljud reklaamid tarbijaid olema atraktiivsemad ja tugevdavad arusaama, et teatud tavalised funktsioonid pole atraktiivsed. Oluline on mõistmine, et kuulsused näevad televisioonis oma parimad välja ning ilmuvad ajakirjades ja reklaamides digitaalselt muudetud piltidel, on osa hea kehapildi kujundamisest.
Kehv kehakuvand ja meedia on omavahel seotud, sest mõnikord on inimesel lihtne meediat vaadata ja uskuda, et modelliks kõhn või suured biitseps on norm. Telesaadetes, kommertsreklaamides ja ajakirjades on sageli kaunid, kõhnad inimesed. Ilma tugeva meigita, täiusliku valgustuse ja digitaalselt muudetud funktsioonideta on kuulsused tavalised inimesed. Kuigi neil on tedretähnid, mutid ja kehvad juuksed, ei ole meedia huvides näidata kuulsuse igapäevaseid vigu. Meedia teenib kasumit, pakkudes seda, mille vastu inimesed on huvi tundnud ja mida nad lõbustavad, mis on harva igapäevane viga.
Ilu- ja fitnesstoodete müümiseks alustavad tele- ja raadioreklaamid sageli inimeste hirmudele või ebakindlusele mängimisest. Reklaam võib enne ujumistrikoo kandmist küsida, kas nad on kaalus juurde võtnud ja soovivad kaalust alla võtta, või vihjata, et puusade puudutamine on halb. Pärast seda pakub reklaamija tajutud probleemile lahenduse. Kehakuvand ja meedia on omavahel seotud, sest meedia mõjul võivad inimesed ihaldada paremat keha, mis on ilufirmadele ja jõusaalidele kasumlik. Kuigi mõned inimesed on toote kasutamisel tõenäoliselt kaalus juurde võtnud ja kaotanud, võib reklaam negatiivselt mõjutada inimesi, kes on normaalkaalus, kuid soovivad olla kuulsuste kõhnad.
Hea kehapildi omamine meediat tarbides on siiski täiesti võimalik. Eelkõige tuleks julgustada noori naisi mõtlema sellele, kuidas ajakirjad meelitavad nende ebakindlust, et müüa uusimat juukselakki, jumestuskreemi või juuksesirgendajat. Söömishäireid on avastatud juba kaheksa-aastastel inimestel. Neid võib ennetada, kui lapsed kasvavad teadlikuks neid ümbritsevatest reklaamidest ja valedest stereotüüpidest. Sport võib samuti mängida rolli terve kehapildi kujundamisel, kuigi mõned välimusele keskenduvad spordialad, näiteks uisutamine, ei pruugi aidata.