Müofastsiaalne valu sündroom on trigerpunktidest põhjustatud kroonilise lihasvalu vorm. Käivituspunktid on väikesed, üliärritavad kontraktsioonisõlmed lihastes, mis põhjustavad puudutamisel valu. Kuna need käivituspunktid mõjutavad fastsiat – kiudkoe lehte või riba, mis ümbritseb, eraldab ja seob kokku lihaseid, elundeid ja muid pehmeid kehastruktuure, võib see valu kiirguda teistesse piirkondadesse või põhjustada valu või valu teises piirkonnas. ala.
Müofastsiaalse valu sündroomi sümptomiteks on sügav, püsiv valu või valu lihastes, liigeste või lihaste jäikus, lihaspinge ja puutetundlikkus, kombatavad sõlmed või sõlmed ning valust tingitud unehäired. Seda on seostatud paljude valupiirkondadega, sealhulgas, kuid mitte ainult, lõualuu, pea, kael, vaagen, selg, käed ja jalad.
Müofastsiaalne valu sündroom on lihasvalu, mis aja jooksul püsib või süveneb. Selle põhjuseks võib olla lihaste vigastus, lihaste ülekoormus või korduv stress või stress ja ärevus. Selle lihasvalu õigeks diagnoosimiseks kasutatakse üksikasjalikku haiguslugu ja palpatsiooni või nende pinguldatud piirkondade tunnetamist. Kui kindlaksmääratud päästikupunktid on valu süüdlased, võib abiks olla lihaskontraktsiooni vabastamiseks piirkonnale või selle ümbrusele avalduv manipuleerimine või surve.
Kuigi müosfastsiaalne valu sündroom ei ole eluohtlik, võib see aja jooksul põhjustada tüsistusi. Lihasnõrkus võib aja jooksul tekkida tegevusetuse või lihaste valu tõttu valvamise tõttu. Valust tingitud unepuudus võib põhjustada keskendumisvõime ja vaimse selguse vähenemist, üldist ärrituvust, peapööritust ja depressiooni sümptomeid, mälukaotust ja suurendada selliste asjade riski nagu hüpertensioon, kõrge vererõhk ja südamehaigused.
Müofastsiaalse valu sündroomi konservatiivne ravi hõlmab põhjalikku venitusrutiini ja toimetulekustrateegiaid, et tasakaalustada igapäevast rutiini, mis võib põhjustada valu. Näiteks võib kehv kehahoiak kaasa aidata alaselja lihaspingele ning korduvad liigutused, eriti koos kehva kehamehaanikaga, võivad põhjustada mitmesuguseid valu- ja pingepiirkondi. Õige kehamehaanika ja alternatiivsete igapäevaste tegevuste õppimise abil saab vähendada lihaspinget ja stressi, vähendades seeläbi kroonilist, püsivat lihasvalu.
Massaažitehnikad võivad olla väga tõhusad ka müofastsiaalse valu sündroomi leevendamiseks. Tegeledes päästikpunktide piirkondadega, millel on otsene surve sõlmepiirkonnale või selle lähedal, ja tehes õrnaid tõmbe-tüüpi lööke, et vabastada piiratud fastsia, mida nimetatakse müofastsiaalseks vabastamiseks, võib massaaž lõhkuda käivituspunkte ja vähendada valu.
Mõnel juhul on abiks ka mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) ja antidepressandid. Alternatiivsed meetodid, nagu nõelravi, võivad samuti aidata valu leevendada. Äärmuslikel juhtudel, kui valu ja pigistustunne on krooniline ega allu teistele ravimeetoditele, võib kaaluda käivituspunkti süstimist. See on koht, kus pinge vabastamiseks süstitakse käivituspunkti ravimeid, nagu steroidid või lokaalanesteetikum.