Lifeflow™ Meditation on kommertstoode, mis sisaldab sünteesitud muusikat, mida reklaamitakse kui viisi, mis aitab kuulajatel saavutada sügava meditatiivse seisundi. Lifeflow™ meditatsioonisüsteemi loojad ütlevad, et helirajad on spetsiaalselt loodud nii, et need hõlmaksid vaimule ja kehale kasulikke lainevorme. Lifeflow™-i meditatsiooni ülimateks tulemusteks on väidetavalt lõõgastumine, ärevuse vähenemine, vananemisvastaste hormoonide vabanemine ja üldine parem tervis. Meditatsiooniprotsess hõlmab lihtsalt muusika kuulamist ja ei nõua assotsiatiivseid füüsilisi liigutusi. Süsteem on loodud avaldama kehale mõju juba pärast kaheksaminutilist kuulamist.
Lifeflow™ meditatsioonisüsteem järgib kontseptsiooni, et kolme lainevormi komplekti kasutades saab aju stimuleerida ja seejärel helidega sünkroniseerida. Idee on tuntud kui kaasahaaramine või sageduse järgimine. Seda protsessi kirjeldatakse kui aju kalduvust kohandada oma elektroentsefalogrammi (EEG) sagedusi vastuseks teatud tüüpi välistele stiimulitele.
Muusika tekitatud kolme tüüpi lainevorme nimetatakse mono-, binauraalseteks ja isokroonilisteks. Öeldakse, et neid kolme tüüpi helisid koos kuulates hakkab inimese aju vabastama serotoniini ja inimese kasvuhormoone (HGH). See tekitaks siis rahu- ja õnnetunde, aeglustades samal ajal vananemisprotsessi.
Lifeflow™ meditatsioonisüsteem hindab lainevormide erinevaid esinemisi ja intensiivsusi skaalal ühest kümneni. Kuulajal palutakse alustada 10. taseme radadest ja liikuda aeglaselt alla 10. taseme radadeni. Iga madalama reitinguga heliriba peaks mõjutama aju sügavamat taset.
Lifeflow™ meditatsioon reklaamib selle kasutamist aja jooksul, mis võimaldab aju sünkroonimisel närviradu ümber korraldada. Selle tulemuseks on väidetavalt parem mälu, kõrgem intelligentsus, kõrgem intuitsioon ja väiksem stress. Programm ütleb ka, et see muudab seda, kuidas kuulaja näeb maailma tervikuna.
Lifeflow™ ei nõua muusika kuulamise ajal füüsilist tegevust. Samuti ei poolda see ühtegi konkreetset religioosset või filosoofilist uskumuste süsteemi. Süsteem sarnaneb mõnel juhul muude meditatsioonipraktikatega, mis kasutavad helilist fookust, nagu trummide löömine või korduvad mantrad.