Ärkvel püsimiseks on palju erinevaid viise ja seda mitmel erineval põhjusel. Kiire elu ja pikkade päevadega otsivad inimesed pidevalt uut viisi, kuidas uinuda. Kas tundide ja loengute, igavate kontorikoosolekute, üle linna sõitmise, televiisori vaatamise või kedagi või midagi oodates on inimestel kalduvus uinuda. See võib olla kahjulik tööle või koolile või lihtsalt ebamugav. Selle vastu võitlemiseks on aga viise ja paljud neist on odavad, lihtsad või praktilised.
Kõige ilmsem viis ärkvel püsimiseks on piisavalt puhata. Enamik inimesi magab vähem kui seitse tundi, kuigi paljud arstid soovitavad umbes kaheksa tundi. Piisav puhkus võimaldab kehal kauem aktiivsena püsida, enne kui see välja lülitub. Kellegi igapäevaste tegevuste ümbertöötamine või ajakava muutmine on üks võimalus vabastada aega rohkem magamiseks.
Tõenäoliselt on USA-s kõige populaarsem viis ärkvel püsimiseks kofeiin. Kohvis, karastusjookides, energiajookides ja erinevates pillides leiduv kofeiin toimib kehale stimulaatorina. Enamik kofeiini vorme mõjutab keha umbes ühe tunni jooksul ja kestab tavaliselt kolm või neli tundi. Kuigi mõned inimesed otsustavad juua rohkem kui ühe tassi korraga, aitavad tassid tundide kaupa, olgu siis päeva alguses või lõpus, kesknärvisüsteemi stimuleerimise kaudu ärkvel püsida.
Sõidu ajal jagavad paljud inimesed erinevaid meetodeid ärkvel püsimiseks. Inimesed kasutavad neid lihtsaid meetodeid, et hoida oma aju tegevusetuse ja magama jäämast alates akna avamisest kuni muusika saatel kaasalaulmiseni ja lõpetades põse sisemuse näksimiseni. Mõned juhid koputavad jalgu, raputavad pead, pigistavad ennast või teevad muid asju, et hoida oma jäsemeid liikumas ja keha lõdvestamas.
Söömine ja joomine on veel kaks populaarset viisi ärkvel püsimiseks. Sageli hoiab jooki rüüpamine või rüüpamine inimese ärkvel, stimuleerides seedesüsteemi ning suu ja nina meeli. Jook võib toimida kütusena, et hoida inimest pinge all. Teine viis ärkvel püsimiseks on pärast joomist loobuda loomulikust vannitoatungist; ebamugavustunne hoiab inimest sageli ärkvel, kuni ta vabaneb. Söömine võib samuti aidata inimesel ärkvel püsida. See on veel üks sõidu ajal kasutatav tööriist, mis võib hoida käed ja suu hõivatud ning unekusatuse häirida. Üks populaarne toit sõidu ajal ärkvel püsimiseks on päevalilleseemned. Peotäie kooritud seemneid võib suhu pista, hoides käed hõivatud kestade eemaldamisega ja suu hõivatud seemnete koortest eraldamisega.