Jamu massaaž on kehatöö vorm, mis ühendab endas massaaži ja botaaniliste teraapiate eelised. Tegelikult tähendab sõna Jamu indoneesia keelest sees- ja välispidiselt kasutatavaid taimseid ravimeid. Kuigi seda tüüpi massaaži peetakse Bali traditsioonidest lähtuvaks, on selle tehnikad inspireeritud mitmetest Aasia mõjudest, mida Indoneesia kaubateedel 1500. aastatel kohtas. Läänemaailma vaatenurgast on jamumassaaž massaažiteraapiate peres suhteliselt uustulnuk.
Jamu massaaž, nagu seda tänapäeval tuntakse, tekkis algselt Jaava keskosast. Kuid see oli ette nähtud ainult neile, keda peeti kuningliku kohtlemise vääriliseks. Tegelikult oli see tavainimesele kättesaadav vaid siis, kui tal oli õnn olla palee külaline. Järk-järgult muutus see massaaživorm kättesaadavaks ka laiemale elanikkonnale ja seda pakuvad tänapäeval Indoneesia külaravitsejad. Toona, nagu praegu, ei ole jamumassaaž teenus, millega kaubelda või mille vastu vahetada, vaid seda peetakse armastuse pakkumiseks ja eeldatakse, et see võetakse vastu samas vaimus.
Jamu massaaž ühendab endas palju erinevaid tehnikaid, mille eesmärk on kutsuda esile retsipiendis sügav lõdvestus. Lihaseid ja sidekude stimuleerivad mitmesugused liigutused, sealhulgas löökpillid, vibratsioon ja rida pikki lööke. Peenemaid liigutusi kasutatakse ka akupressuuri punktides, nagu pöidlaga kõndimine, naha rullimine, kõverdamine ja väänamine. Kuna meetod on läbi imbunud ravimtaimede ravitraditsioonidest, siis mõne sellise liigutusega saadab kliendi valitud lõhnav botaaniline õli. Siiski mitte alguses; massaaž algab alati kuivkompressioonmassaažiga, et suurendada vereringet ja soodustada rakkude detoksikatsiooni.
Pole vaja palju kujutlusvõimet, et uskuda, et need massaažitehnikad kutsuvad esile sügava sisemise rahu ja lõõgastuse tunde. Kuid need liigutused ei ole ilma tahtliku tähtsuseta. Näiteks massaaži seanss algab ja lõpeb alati inimese paremal küljel, tuletades meelde, et alati naastakse alguskohta. Samuti sümboliseerivad pikad massaažilöögid lõputut elutsüklit. Väänutavad ja naharullivad liigutused sunnivad peidus olevad keskkonnamürgid välja, samal ajal kui kukutamine tähistab kindlat kinnipidamist oma saatusest ja vaimsest kursist.
Jamu massaaž on nii visuaalne kui ka füüsiline kogemus ja seda esitatakse jällegi eesmärgipäraselt. Tuba täidab lillelõhn ja erksavärvilised kangad. Esimene on tingitud lillelehtede rohkusest, tavaliselt punasest või roosast. Iga element on mõeldud stimuleerima kõiki meeli ja toimima sillana vaimu, keha ja loodusmaailma ühendamiseks.
Massaažiseanss lõpeb õrnade löökmassaažiliigutustega igal mediaalsel jäsemel. Sellele järgneb rahustav kaela- ja peanaha massaaž, samuti punktmassaaž näole. Lõpuks pistab massaažiterapeut kliendile ühe õie kroonlehe kõrva taha, jagades samal ajal sõnu Om suasti astu ehk “rahu sinu südames ja maailmas”.
Jamumassaaži tervisele kasulikud omadused võivad inimestel erineda. Kindlasti võib sellega kaasnev lõõgastus stressi oluliselt vähendada. Parem vereringe on veel üks peamine eelis. Mõne inimese jaoks võib see massaažimeetod kutsuda esile vaimset teadlikkust ning kõrgendatud terviklikkuse ja heaolu tunnet. Kuigi Java külaskäik võib tuua külatervendajalt armastust jamumassaaži kujul, on seanss USA-s ja mujal maailmas tõenäoliselt tasuline.