Aju on imeline organ – kõige selle keskpunkt, mida me teeme. Mis oleks, kui saaksite oma aju tõhusamaks muuta? Mis siis, kui saaksite asju kiiremini ja lihtsamalt õppida? See on täpselt see, mida Brain Gym® väidab, et see aitab teil teha mitmeid lihtsaid füüsilisi harjutusi.
Brain Gym® on hariduslik kinesioloogiasüsteem, mille on välja töötanud dr Paul Dennison ja Gail E. Dennison. Väidetavalt kiirendab see õppeprotsessi läbi füüsilise liikumise. Dennisonsi sõnul tasakaalustab füüsiline liikumine aju ja loob uusi närviradasid, mis hõlbustab kiiremat õppimist. Füüsiline koordinatsioon viib nende sõnul vaimse koordinatsioonini.
Kinesioloogia uurib inimese liikumist; hariduskinesioloogia on see, kuidas keha liigutusi õppimisel rakendatakse. Brain Gym® põhisüsteem sisaldab 26 liigutust, mis on ajastatud kindlas järjestuses. Need liigutused on loodud selleks, et aktiveerida aju, et see toimiks parimal viisil, aidates närvisüsteemil ja sensoorsel motoorsel süsteemil suhelda maksimaalse efektiivsusega. Kui aju on liigutused integreerinud, muutub õppimine kogu ajutegevuseks ning see toimub kiiremini ja hõlpsamini.
Brain Gym® võib olla abiks kõigile, kes soovivad oma õppeprotsessi parandada, kuid see võib olla eriti kasulik neile, kellel on ajukahjustus või hüperaktiivsus. Algselt õpiraskustega inimestele mõeldud Brain Gym® on nüüdseks kasutusel palju laiemalt. Sõltumata sellest, kas esimese klassi laps on lugemisega hädas või vanem laps püüab viiulimänguks piisavalt keskenduda, võib Brain Gym® aidata neil eesmärke saavutada. Seda kasutavad õpetajad, terapeudid, ärimehed, kunstnikud, sportlased ja lapsevanemad üle kogu maailma.
Brain Gym®-i on seostatud parema akadeemilise, sotsiaalse ja füüsilise jõudlusega. Väidetavalt leevendab see stressi, suurendab enesehinnangut ja suurendab teadlikkust isiklikust ruumist.
Soovitatav viis Brain Gym®-i õppimiseks on sertifitseeritud juhendaja kas tunni või eraseansside kaudu. Seal on nii põhi- kui ka erihuvitunde ning Brain Gym® juhendajaid on üle maailma. Õppida saab ka Paul Dennisoni ja Gail E. Dennisoni raamatust Brain Gym®
Kui Dennisonid väidavad, et Brain Gym® parandab tõhusalt mälu, siis paljud oponendid väidavad, et see on pseudoteadus, mille õppimist ei ole teaduslikult tõestatud. Need oponendid usuvad, et kõik Brain Gym® kasutamisest tulenevad täiustused on tingitud platseeboefektist, õppimisele suurema tähelepanu pööramisest ja üldisest kasust, mida treenimine pakub.