Kas ma olen armastussõltlane?

Pole kahtlust, et emotsioonil, mida me nimetame armastuseks, võib olla võimas mõju inimese füüsilisele, emotsionaalsele ja vaimsele heaolule. Mõned on isegi väitnud, et teise inimesesse armumist võib pidada vaimuhaiguse kergeks vormiks, kuna see protsess võib inimese harjumusi ja isiksust nii järsult muuta. Armumisest on kindlasti võimalik sõltuvusse sattuda ja see sõltuvus võib vallandada mõningaid kahjulikke füüsilisi ja emotsionaalseid kõrvalmõjusid, kui seda ei kontrollita. Armasõltlane ei pruugi teha midagi ebaseaduslikku, näiteks narkootikume, või füüsiliselt kahjustada, nagu ülesöömine, kuid ta seab end siiski ohtu, püüdes sobimatuid või ohtlikke suhteid.

Armasõltlane toidab armastuse või seksi emotsionaalsest laengust samamoodi, nagu narkomaan saab heroiini või alkohoolik naudib alkoholijoovastust. See ei ole sama emotsiooni tase, mida keskmine inimene võib kogeda, kui ta kohtub näiteks uue atraktiivse töökaaslasega. Terve inimene võib tunda seksuaalset või emotsionaalset külgetõmmet teise inimese vastu, kuid ta ei tegeleks sellega, kuidas selle inimesega kohtuda või oma mõtetes väljamõeldud romantilist suhet luua. Selline sõltlane näeb sageli teisi inimesi idealiseeritud viisil, eriti kui tegemist on emotsionaalse päästmise või isikliku kinnitamisega. Terve inimene võib tunda end haavatuna, kui tema ettepanek lükatakse tagasi, kuid armusõltlane võib seda pidada hingesugulase reetmiseks.

Nendesse suhetesse kipub tungima ka kaassõltuvuse idee. Terve inimene võib osa saada oma partneri elevusest hea uudise pärast või tunda kaastunnet halva kogemuse pärast, kuid armusõltlane kasutab sageli oma partneri emotsionaalset seisundit enda võtmena. Kui partneril on tööl halb päev, ilmutab sõltlane ka pettumust, viha või depressiooni. Kui partner tunneb end eriti rõõmsana või rõõmsana, jäljendab ka kaassõltuv partner tema meeleolu. Paljude inimeste jaoks, kes võitlevad armastuse või seksuaalsõltuvusega, jätab see emotsionaalne kaassõltuvus sageli tunde, nagu nad ei suudaks enam iseseisvaid emotsioone luua. Samuti on nendel sõltlastel kalduvus vältida konflikte oma partneritega, et vältida äratõukamise võimalust.

Üks klassikaline märk armastusest või seksuaalsest sõltuvusest on äärmuslik lahkumineku ärevus. Mõte, et veedate liiga palju aega romantilisest või seksuaalpartnerist eemal, võib sõna otseses mõttes põhjustada sõltlase füüsilise ja emotsionaalse lagunemise. Sõltlased võivad läbida samad füüsilised ja vaimsed võõrutusnähud nagu narkomaanid või alkohoolikud. Mõned võivad hakata ette kujutama stsenaariume, kus kadunud partner rikub abielu või plaanib muul viisil suhet lõpetada. Isegi tervetes romantilistes suhetes olevatel inimestel võivad aeg-ajalt tekkida irratsionaalsed mõtted, kuid armusõltlane on sageli partnerist kinnisideeks, kuni suhe jõuab murdepunkti. Paljud sõltlased on osavad romantika või seksuaalse võrgutamise esimestel etappidel, kuid neil puuduvad emotsionaalsed oskused pikaajalise suhte säilitamiseks.

Siiski on olemas taastusprogrammid neile, kes võivad kannatada armastussõltuvuse all. Paljud neist on kujundatud anonüümsete alkohoolikutega seotud 12-astmeliste programmide järgi. Paraneval armusõltlasel võidakse nõuda ravi ajal igasuguse kontakti praeguste või endiste romantiliste partneritega lõpetamist või seda tõsiselt piiramist. Koolitatud nõustajad uurivad sageli sõltlase isiklikku ajalugu, et avastada seost tema praeguse käitumisega. Kuigi neil sõltlastel ei ole pärast rehabilitatsiooni uute romantiliste suhete loomine rangelt keelatud, julgustatakse neid tavaliselt ära tundma teatud vallandajaid, mis võivad viia ebatervislike suhete või ennasthävitava tsüklini.