Tavaliselt peetakse ebatüüpiliseks, et naisel tekivad menstruatsioonikrambid pärast menstruatsiooni lõppu või pärast menopausi läbimist, kuid mõned levinumad põhjused, miks see juhtub, on ebaregulaarne või valulik ovulatsioon, hiljutine teatud emakasiseste rasestumisvastaste vahendite paigaldamine või endometrioos, mis on haigus, mille korral emaka kuded kasvavad väljaspool emakat. Süüdi võivad olla ka munasarjatsüstid ja fibroidid. Püsiv valu pärast menstruatsiooni lõppu on sageli märk sellest, et midagi on valesti, ja tavaliselt on kõigil, kellel on need sümptomid, hea mõte küsida arstilt arvamust. Mõnikord pole selle pärast muretsemiseks põhjust, kuid see võib olla millegi algus, mis võib piisavalt varakult tabades säästa palju probleeme.
Allika määramine
Üks esimesi asju, mida naine, kes kogeb pärast menstruatsiooni krampe, peaks tegema, on pöörata tähelepanu konkreetsele asukohale, kus valu esineb. Samuti on tavaliselt oluline tähele panna, millal need toimuvad, nii naise igakuises tsüklis kui ka kellaajal. Tavaliselt kaasnevad menstruatsioonikrambid valuga kõhus ja vaagnas. See valu võib kiirguda ka alaseljale ja isegi reitele. Menstruatsioonikrambid on menstruatsiooni sagedane kõrvalnäht ja ilmnevad tavaliselt päeval, mil naisel menstruatsioon algab ja võib kesta vaid paar päeva või kuni menstruaaltsükli lõpuni. Kui see tuleb muul ajal või konkreetses, sihipärases kohas, võib see olla seotud konkreetsema probleemiga.
Ovulatsiooniga seotud valu
Üks tõenäolisemaid krampide põhjuseid pärast menstruatsiooni on mittelschmerzi nime all tuntud seisund, mille puhul naised kogevad vaagnavalu ja ovulatsiooniga seotud krampe, milleks on munaraku vabanemine munasarjadest. Mittelschmerzi põhjustatud valu erineb tüüpilistest menstruatsioonikrambidest, kuna see tekib umbes kaks nädalat pärast viimase menstruatsiooni lõppu, mil tavaliselt algab ovulatsioon. Aistingud võivad ulatuda teravast pulseerivast valust tuimade valudeni, mis tavaliselt esinevad ainult ühel kehapoolel. Mõne kuu jooksul võib see valu aga pooli vahetada. Sageli on see intensiivsem ka hommikuti ja õhtuti.
Teatud rasestumisvastased meetodid
Krambiv menstruatsioonilaadne valu võib olla ka hiljutise emakasisese seadme (IUD) sisestamise tagajärg. Need väikesed painduvad plastseadmed on rasestumisvastaste vahendite vorm, mille meditsiinitöötajad implanteerivad kirurgiliselt otse emakasse. Need takistavad spermatosoidide jõudmist munarakuni. Kui protseduur on tehtud, võivad mõned naised kogeda mõne kuu jooksul kergeid krampe, kuni emakas kohandub täielikult võõrkehaga. Need krambid ei ole tehniliselt menstruatsiooniga seotud, kuid tunduvad sageli nagu menstruatsioonikrambid ja esinevad sageli menstruatsioonide vahel.
Endometrioosi
Endometrioos, seisund, mis hõlmab emaka kudede ebanormaalset kasvu emakavälistesse piirkondadesse, näiteks munasarjadesse, võib põhjustada ka ebaregulaarset valu. Need ebanormaalsed kasvud ei suuda väljuda kehast nagu tüüpiline emakakude, kuid sageli jätkavad nad samamoodi käitumist menstruaaltsükli ajal lagunedes ja veritsedes. Seejärel paraneb kude uuesti ja aja jooksul võib tekkida adhesioon, mis ärritab või kahjustab lähedalasuvaid elundeid. Endometrioosi peamiste sümptomite hulka kuuluvad pidevad vaagnakrambid, kuigi paljudel naistel on valu menstruatsiooni ajal märgatavam ja võib tekkida tugeva puhitus.
Tsüstid ja fibroidid
Mõned täiendavad krampide põhjused pärast menstruatsiooni lõppu on munasarjatsüstid ja emaka fibroidid. Tsüstid on sisuliselt vedelikuga täidetud kotikesed, mis tekivad ovulatsiooni ajal. Need ei ole alati kahjulikud, kuid kui need on suured või eriti arvukad, võivad nad avaldada valusat survet kogu süsteemile. Fibroidid seevastu on tihedad kasvud, mis tekivad emaka seintes. Need on tavaliselt ka healoomulised, kuid võivad sõltuvalt nende suurusest ja täpsest asukohast põhjustada krampe.
Millal abi saada
Menstruatsioonidevaheline valu ei ole alati tõsine ja mõnikord võivad kodused abinõud tõhusalt leevendada. Levinud kodused ravimeetodid hõlmavad puhkust, soojenduspadja kasutamist ja käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Kuna pärast menstruatsiooni on krampide võimalikke põhjuseid nii palju, nõuab seletamatu ja korduv valu üldiselt täpset diagnoosimist tervishoiuteenuse osutaja külastamisega. Krambid, mis tekivad kõrge palaviku, vere väljaheites või peapööritusega, nõuavad peaaegu alati kohest tähelepanu. Valu põhjuse väljaselgitamiseks ja sobiva raviplaani väljatöötamiseks võib arst vajada vaagnauuringut, pildiuuringuid ja patsiendi sümptomite ülevaatamist.