Mis on andropaus?

Andropaus, mida sageli nimetatakse androgeenide vähenemise seisundiks vananevatel meestel (või lühendatult ADAM), viitab tervisesümptomite kogumile, mis on sageli rühmitatud meeste menopausi populaarse kultuurirubriigi alla. Paljud sümptomid on seotud füüsilise päritoluga, näiteks testosterooni tootmise vähenemisega. Siin on andropausi nähtuse tausta, sealhulgas mõned praegused ravimeetodid.

On teatud lahkarvamusi selle üle, kas andropaus on tõesti kliiniline seisund. Üks koolkond on seisukohal, et kuna paljud sümptomid on otseselt seotud muutustega testosterooni tootmises mehe vanuses, väärib see haigusseisund tõepoolest liigitamist. Teised inimesed usuvad, et keemilised muutused on enamiku sümptomite puhul suhteliselt ebaolulised ja et haigusseisundit peetakse õigemini sotsiaalseks või kultuuriliseks nähtuseks. Olenemata sellest, kuidas andropausi täpselt klassifitseerida võib tekkida lahkarvamusel, on peaaegu üldine üksmeel, et haigusseisundi nimetamine meeste menopausiks on vale. Naiste menopaus annab märku selle eluaja lõpust, mil naine on võimeline sünnitama, samas kui andropaus takistab harva meestel lapsi saamast.

Andropausiga on seotud mitmeid füüsilisi ja emotsionaalseid seisundeid. Libiido muutused on tavalised, mõnikord muutub ka meeste erektsiooni kvaliteet. Madalam testosteroonitase võib põhjustada ka üldiselt energiapuudust, mis omakorda võib põhjustada mõningaid muutusi keskendumisvõimes, valgus- ja helitundlikkuse suurenemist ning emotsionaalset depressiooni. Paljud arstid soovitavad testosterooni asendusravi seeriat. Põhimõtteliselt on see ravivorm seotud süstidega või muude testosterooni asendusannuste neelamise vahenditega. Annus varieerub sõltuvalt raviarsti järeldustest. Asendusteraapiat aitab muuta toitumis- ja treeningharjumused. Need lähenemisviisid koos aitavad parandada nii üldist füüsilist seisundit kui ka vaimset väljavaadet.

Kuna paljud mehed ei taha arsti poole pöörduda, eriti kui tegemist on muutustega seksuaalses ihas ja jõudluses, võib andropausi tõttu ravi saavate meeste arv olla meespopulatsiooni üldiselt esindav või mitte. Kui kõik mehed kogevad aastate jooksul testosterooni tootmise langust, siis mõnedel meestel väheneb see aeglasemalt. Sageli võivad füüsilise aktiivsuse ja vormisoleku tase, aga ka toitumisharjumused haigusseisundiga seotud sümptomite raskust vähendada.