Millised on eri tüüpi tähelepanutestid?

Tähelepanu testid võivad aidata inimestel rohkem teada saada oma tähelepanuvõimest ja sellest, millised on inimese tähelepanu piirangud. Enamikku tähelepanuteste kasutavad psühholoogid või psühhiaatrid tähelepanupuudulikkuse häire (ADD) või tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsushäire (ADHD) diagnoosimisel. Teisi teste võib kasutada katsetena, mis näitavad, kuidas tähelepanu toimib ja kui hästi suudab enamik inimesi erinevatele asjadele tähelepanu pöörata. mõned testid võivad samuti aidata inimestel uurida nende enda tähelepanuvõimet või kalduvust hajuda.

Mõned kõige levinumad tähelepanutestid on need, mida kasutatakse selleks, et teha kindlaks, kas inimesel on ADD või ADHD. Nende häiretega inimesed saavad sageli kasu lihtsatest majutusvõimalustest, nagu rohkem aega ülesannete täitmiseks või töökeskkonnast, mis ei sega tähelepanu, samas kui teised võivad kasu saada ravimite kasutamisest. Ametlikult ADD või ADHD diagnoosimine võib aidata inimestel saada ravimeid või majutust, mida nad vajavad tööl või koolis edu saavutamiseks. Tähelepanu testid aitavad inimestel diagnoosi saada.

Paljud ADD ja ADHD diagnostilised testid on enesest teatamise vormis. Patsientidele, nende pereliikmetele ja nende õpetajatele võidakse teha valikvastustega teste, mis paluvad neil inimestel hinnata nende tähelepanuhäiretega seotud sümptomeid. Näiteks võib küsimus küsida, kui sageli lõpetab inimene ülesande kallal töötamise enne selle lõpetamist või kui sageli ei järgi inimene juhiseid õigesti. Teised diagnostilised tähelepanutestid võivad objektiivselt hinnata inimese sooritust, kui ta on häiritud, ja seejärel võrrelda selle inimese tulemusi nende inimeste tulemustega, kellel ei ole kas ADD-d ega ADHD-d.

Psühholoogid võivad tähelepanu toimimise demonstreerimiseks kasutada ka tähelepanu teste. Need testid tunduvad sageli pealtnäha lihtsad, kuid tähelepanu valikulise iseloomu tõttu on neid raske teha. Ühes neist lihtsatest tähelepanutestidest palutakse katsealustel tuvastada värv, millega sõna trükitakse, kui sõna ise väljendab erinevat värvi. Teises palutakse inimestel kokku lugeda, mitu korda korvpallist mööda lasti, keskendudes sageli sellele ülesandele nii pingsalt, et nad ei pööra tähelepanu katse ajal juhtuvatele veidratele sündmustele.

Samuti on olemas mitteformaalsed tähelepanutestid, mis hindavad inimese tähelepanuvõimet, hajutatavust või võimet detaile jälgida ja meelde jätta. Paljud neist on endast teatanud, küsides inimestelt, kui sageli on neil raskusi tööülesannete täitmisel või kui tõenäoliselt nad mäletavad midagi, näiteks telefoninumbrit. Teised võivad lasta inimestel ülesandeid täita, mõõtes oma tulemusi teiste testijate tulemustega.