Mis on beebi unetus?

Beebi unetus on termin, mida kasutatakse selle kohta, kui laps ei maga öö läbi või ei maga 24-tunnise perioodi jooksul piisavalt. Beebi unetuse põhjuseid on mitu. Mõnel beebil ei ole õiget toitumisgraafikut või neil on koolikud või unetus võib olla seotud nende keskkonnaga. Beebi unetus võib põhjustada õnnetu ja kurnatud beebi või väsinud vanemaid.

Iga laps on erinev ja näitab oma unemustreid. Olenevalt lapse vanusest peab ta iga päev ja öö magama teatud aja. Lastearst võib anda vanematele õigeid soovitusi vastavalt nende lapse vanusele. Kui laps ei maga iga päev või öösel soovitatud tundide arvu, võib see olla beebi unetus.

Mõnel lapsel on probleeme piima söömise või joomisega. Kui lapsel on ebaregulaarne toitmisgraafik, võib see mängida oma osa lapse unetuse tekkes. Laps peaks enne magamaminekut jooma hea koguse piimasegu või rinnapiima. Kui laps ei ole täis, võib nälg teda varakult äratada.

Lapsel, kellel on diagnoositud koolikud või happe refluks, võib tekkida beebi unetus. Lastearst diagnoosib mõnel lapsel need haigusseisundid. Kuna need seisundid võivad põhjustada lapsel valu või ebamugavustunnet, võib ta tavalise une ajal nutta ja soovida lohutust. Koolikute või happerefluksiga imikutel on sageli raskusi regulaarse unerežiimi saavutamisega.

Mõnikord on beebi unetus seotud lihtsate keskkonnateguritega. Mõned beebid magavad valge müraga paremini, teised aga vajavad vait. Iga beebi on erinev ka ruumi pimeduse osas. Mõne lihtsa muudatuse tegemine, näiteks mürataseme või valguse hulga reguleerimine, võib aidata unetuse vastu.

Unetuse tagajärjed võivad põhjustada lapse ärrituvust ja vanema külge klammerdumist ning probleeme muudes valdkondades, nagu söömine ja mängimine. Litsentsiga lastearstiga rääkimine on üks parimaid viise imikute unetuse kohta ideede saamiseks. Lastearst võib soovida ka last kontrollida, et olla kindel, et unetus ei kahjusta teda kuidagi. Võib kuluda aega ja jõupingutusi, et saada lapsel regulaarne unerežiim.