Raske on pärast raseduse katkemist depressiooniga toime tulla, olgu see siis emotsionaalsest või füsioloogilisest allikast või mõlemast. On selge, et see raskuste aeg nõuab nii palju toetust, kui naised saavad koguda. Paljud naised leiavad abi grupiteraapiast, individuaalsest raviabist ja/või arstiabist. Seda erinevat tüüpi tuge kasutades jõuab enamik naisi lõpuks kohta, kus valu väheneb.
Depressiooni pärast raseduse katkemist tuleb mõista mitmest kontekstist. Naistel võib rasedushormoonide vähenemise tõttu tekkida tõeline sünnitusjärgne depressioon. Samuti võib raseduse katkemine olla kõike, alates kergelt kurvast kuni laastavani, ning lapse kaotamisega kaasnev kurbus võib, aga ei pruugi, omada biokeemilist tunnust. Depressioon on tõsine haigus ja lein on katsumusterohke meeleseisund, kuid tavaliselt ei suuda naised ainuüksi tunnete põhjal kindlaks teha, kas nad on tõesti depressioonis või leinavad. Seetõttu on väga soovitatav saada meditsiinilist abi ja terapeutilist tuge.
On mitmeid viise, kuidas pärast raseduse katkemist depressiooni korral tuge saada. Paljudel haigla- või haiglapõhistel organisatsioonidel on raseduse kaotuse tugirühmad. Üks asi, mida paljud naised grupitoetuse puhul lohutavad, on võimalus rääkida teistega, kes kogevad samasugust kaotust. Kui teil on koht, mida jagada teiste naistega, kes on emotsionaalselt sarnases kohas, võib see aidata kinnitada ja leevendada eraldatuse tunnet.
Kuigi mõned naised vajavad pärast raseduse katkemist kurbusest või depressioonist üle saamiseks tugirühmad, ei ole need alati piisavad. Paljud naised saavad kasu individuaalsest toest nõustamiskeskkonnas kas leinanõustaja või psühhoterapeudiga. Psühhoterapeudi eelis selles olukorras on see, et ta oskab oletada, kas kurbus on nii sügav, et see vastab tõelise depressiooni diagnostikastandarditele. Sel juhul võiks naise suunata arsti või psühhiaatri juurde meditsiinilisele/ravimiravile.
Alternatiiviks on pöörduda varakult üldarsti või psühhiaatri poole, et arutada antidepressandi kasutamise võimalikke eeliseid. Antidepressantide kasutamine ei pruugi olla alternatiiviks ravile. Psühhoteraapiat ja antidepressante saab kasutada samaaegselt ja need on koos kõige tõhusamad.
Igaüks, kes tunneb end raseduse katkemise tõttu nii laastavana, et hakkab mõtlema enesetapumõttele või ei suuda igapäevaelus toimida, võib vajada ravimeid. Pole nii selge, et sügav lein viitab ravimite kasutamisele või kujutab endast pidevat depressiivset seisundit. Veelgi enam, kui naine plaanib peagi uuesti rasestuda, on põhjust hoiduda antidepressantide kasutamisest. Hiljutised uuringud näitavad, et paljud antidepressandid suurendavad sünnidefektide riski ja on üsna selge, et neid on parem raseduse ajal mitte kasutada, välja arvatud juhul, kui risk emale on ilma nendeta liiga kõrge.
Lein või depressioon pärast raseduse katkemist on levinud ja enamik naisi leiab, et neil on sel ajal abi. Tugi ei pea olema nii formaalne kui eespool soovitatud meetodid. Paljud naised teavad kedagi teist, kes on kaotanud lapse, ja lihtne, avatud sõprus, eriti kui naised jagavad seda leina ühiselt, võib soodustada paranemist.