Millised on kallistamise eelised?

Nohu võib tabada igal ajal aastas, kuid uuringud näitavad nüüd, et selle vastu võitlemiseks võib olla sama tavaline meetod — mõnus soe kallistus. Carnegie Melloni ülikooli teadlaste meeskond värbas enam kui 400 tervet täiskasvanut pärast seda, kui nad uurisid neid elustiili tegurite kohta, näiteks kui sageli nad saavad kallistusi ja muud emotsionaalset tuge ning kui sageli nad tegelevad inimestevaheliste konfliktidega, kuna on juba tõestatud, et need konfliktid võivad vähendada keha võimet infektsioonidega võidelda. Seejärel puutus uurimisrühm vabatahtlikud kokku külmetusviirusega ja hoidis nad hindamiseks karantiinis. Nad leidsid, et osalejad, kellel oli hea sotsiaalse toetuse tunne, nakatusid väiksema tõenäosusega, isegi kui nad tegelesid sageli inimestevaheliste konfliktidega. Ja nende seas, kes nakatusid, olid külmetusnähud märgatavalt vähem ilmsed neil, kes said regulaarselt kallistusi. Tulemused ei määranud kindlaks, kas see kasu tervisele tulenes füüsilisest kontaktist endast või füüsilise kontakti pakutavast tugitundest, kuid mõlemal juhul aitasid kallistused inimestel külmetushaigust tõrjuda.

Uncommon facts about the common cold:

Kui viibite külmetushaigusega inimesest vähemalt 6 meetri kaugusel, võite vältida nakatumist, kui ta aevastab või köhib.
Täiendava C-vitamiini võtmine ei hoia ära külmetushaigusi ega leevenda sümptomeid, kuigi see võib infektsiooni kestust veidi lühendada.
Külma ilmaga on tõenäolisem külmetus, sest madal õhuniiskus kuivatab ninakäikudes mikroobidega võitlevaid limaskesti.