Igal aastal diagnoositakse rinnavähk umbes 200,000 40 naisel ja seetõttu on rinnavähi tükkide varajane avastamine hädavajalik. Üks viise, kuidas naine saab aidata rinnavähi tükke tuvastada, on rindade eneseanalüüs. Naised peaksid ka regulaarselt läbima kliinilisi rinnauuringuid, et otsida tükke. Üle XNUMX-aastastele naistele soovitatakse rinnavähi sõeluuringu raames teha iga-aastast mammograafiat. Need kolm testi võivad aidata naisel avastada rinnavähi tükke, kui need on veel väikesed ja kõige kergemini ravitavad.
Rindade eneseuuring võib olla esimene oluline samm rinnavähi tükkide tuvastamisel. Kontroll võib aidata naisel märgata rindade ebakorrapärasusi või erinevusi, et ta saaks oma arstile lähemalt uurida. Tema arst võib anda nõu ka parima uuringu läbiviimise viisi kohta. Põhimõtteliselt saab protseduuri läbi viia kahes etapis. Esimeses etapis naine seisab ja uurib oma rindu nägemise järgi ning teises etapis lamab ja uurib oma rinda puudutusega.
Rindade enesekontrolli tegemiseks peaks naine seisma paljalt peegli ees, et ta näeks oma rindu. Ta peaks otsima punetust, lööbeid või punetust ning tegema kindlaks, kas tema rindade kontuur või kuju on tavapärasest erinev. Kõike seda tuleks teha, hoides käsi erinevates asendites. Näiteks võib ta alustada kätega külgedest ja seejärel hoida neid pea kohal.
Kui visuaalne eksam on lõppenud, on järgmised sammud tasasel pinnal pikali heitmine ja rindade uurimine puudutusega. Selleks peaks naine kasutama kolme vastaskäe sõrme padjandeid, et katsuda päripäeva rinna ümber. Lisaks peaks ta pigistama nibu ja otsima eritist. Naine võib läbivaatuse käigus leida tükke, kuid enamasti ei ole need vähkkasvajad. Kui naine tuvastab kõrvalekaldeid, mis kogu menstruaaltsükli jooksul ei muutu, peaks ta siiski võtma ühendust oma arstiga, et seda lähemalt uurida.
Rindade kliiniline uuring sarnaneb rindade enesekontrolliga, välja arvatud see, et eksami viib läbi arst. 20–40-aastastel naistel soovitatakse seda eksamit teha kord kolme aasta jooksul. Üle 40-aastased naised peaksid selle uuringu läbi viima koos iga-aastase mammograafiaga, mis on veel üks viis rinnavähi tükkide tuvastamiseks. Mammogrammi ajal pigistab masin rinna tasaseks, nii et kõik kuded on näha, ning seejärel teeb rinnast röntgenpildi. Radioloog võib lasta patsiendil piltide vahel asendit muuta, et rinda saaks kujutada erinevate nurkade alt.