Jah, tegelikult võite liiga suure vee joomise tõttu surra. Hüponatreemia ehk vee üleannustamine on põhjustatud vere liigsest lahjendamisest. Vere lahjendamine põhjustab vere naatriumikontsentratsiooni tasakaalustamatust – kui tase langeb alla 0.4 untsi galloni kohta (umbes 135 millimooli liitri kohta), võib tekkida veemürgitus.
Faktid vee kohta:
Vesi moodustab umbes 66% inimkehast.
Veemürgistuse sümptomiteks on iiveldus, peavalu, oksendamine ja desorientatsioon.
Igal aastal kasutab umbes 1/6 maratonijooksjatest vett liialdades, püüdes jooksu ajal vedelikku säilitada.
Tõsine vee üleannustamine võib põhjustada ajuturset, mis võib põhjustada krampe, hingamisseiskust ja surma.
Teaduslikud uuringud on leidnud, et puuduvad tõendid, mis toetaksid soovitatavat kaheksat 8 untsi (umbes 236 ml) klaasi vett päevas.
Inimese neer eritab keskmiselt 0.21–0.26 gallonit (umbes 800–1,000 milliliitrit) vett tunnis.