Mis on suvine külmetus?

Mõistet “suvine külmetus” kasutatakse suvise nohu, silmade vesisemise ja üldise halb enesetunde kirjeldamiseks. Tegelikult on “külmetus” veidi vale, sest suvine külmetus ei ole meditsiinilises mõttes tavaliselt külmetushaigus, kuigi sümptomid võivad tunduda väga sarnased. Patsiendid saavad suvise külmetuse leevendamiseks kasutada mitmeid meetodeid ja mõne patsiendi jaoks võib olla hea mõte külastada arsti, et saada täiendavat ravi ja nõu.

Tehniliselt on külmetus põhjustatud viirusinfektsioonist, mis põhjustab nina, ninakõrvalurgete ja sellega seotud piirkondade põletikku. Suvine külmetushaigust ei põhjusta tavaliselt viirus, vaid pigem reaktsioon allergeenile. Suvel kipuvad olema allergeenid, sealhulgas õietolm, rohi, grillisuits ja nii edasi. Inimesed kipuvad suvel olema palju rohkem väljas, mis suurendab kokkupuudet allergeenidega ja võib põhjustada suvise külmetuse.

Suvise külmetuse parim ravi on vältida allergeenide tekitamist, mis toimivad vallandajatena, mis ei pruugi olla ahvatlev valik inimestele, kes tahaksid suvel pigem väljas olla, mitte siseruumides lõksus olla. Käsimüügis olevaid allergiaravimeid saab kasutada suviste allergiatega seotud põletiku ja ärrituse leevendamiseks, nõrgestades immuunsüsteemi vastust allergeenidele. Sellised meetmed nagu vedeliku säilitamine, tasakaalustatud toitumine ja vormis hoidmine võivad samuti aidata inimestel suvise külmetusega toime tulla.

Kui patsiendil tekib ummikud, võib kasutada dekongestante ning patsiendid võivad samuti avastada, et köhima hakkamisel on abi rögalahtisti kasutamisest. Seda ärritavat kõditust kurgus, mida paljud seostavad suvise külmetusega, tuleks samuti lahendada rögalahtistiga. Teised tehnikad, mis võivad aidata, hõlmavad aurutelgi püstitamist, kus on kauss kuuma veega ja rätik, et puhastada ninakõrvalurgetest, ning pehme taskurätiku kandmine, et nina pühkida, kui nina hakkab voolama.

Raskete allergiatega patsiendid võivad leida, et on hea mõte rääkida arstiga retseptiravimitest, mida saab kasutada allergiate raviks. Samuti saab teha allergiatesti, et teada saada, mille suhtes keegi täpselt allergiline on. Näiteks rukkiheina suhtes allergiline patsient võib seda allergeeni suhteliselt lihtsalt vältida, ilma tegevuste osas liigseid ohverdusi tegemata.