Parimad näpunäited kolorektaalvähi ennetamiseks on regulaarne sõeluuringute läbimine, hea suhtluse hoidmine oma arstiga ja tervislike eluviiside omaksvõtt. Üksikisikud peaksid oma arste teavitama kolorektaalvähi olemasolust oma peres ja kõigist ebatavalistest sümptomitest, mida nad võivad kogeda. Kiudainerikka dieedi järgimine, treenimine ja kehakaalu langetamine võivad samuti mõjutada kolorektaalse vähi ennetustööd. Teised ennetusmeetmed võivad hõlmata teatud toidulisandite ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-de), nagu aspiriini, regulaarset tarbimist.
Võib-olla on kõige tõhusam kolorektaalse vähi ennetamise vorm koostöö oma arstiga, et määrata kindlaks haigusseisundi meditsiiniliste sõeluuringute ajakava. Seda seetõttu, et kolorektaalne vähk võib olla aeglaselt kasvav ja esimesed rakkude ebanormaalsuse märgid võivad eelneda tegeliku vähi tekkele 10–15 aastat. Ebanormaalseid rakke varakult tabades saavad meditsiinitöötajad astuda samme vähi arengu ennetamiseks. Patsiendid peaksid oma perekonna haiguslugu arutama ka oma arstiga, kes võib olenevalt sugulaste seas jämesoolevähi esinemisest soovitada alustada regulaarsete sõeluuringutega varasemas eas või isegi geenitestidega, et tuvastada vähile vastuvõtlikkuse markereid.
Sõeluuring hõlmab varjatud vereanalüüsi väljaheites, mis on lihtne ja mitteinvasiivne protseduur, mida inimesed saavad teha kodus või arstid oma kontoris. See test tuvastab vere olemasolu väljaheites, mis võib viidata paljudele võimalikele terviseprobleemidele, sealhulgas kolorektaalsele vähile. Teine levinud sõeluuring on kolonoskoopia, mille käigus saab arst väikese kaameraga vaadata patsiendi jämesoole sisemust, et tuvastada polüübid ja muud võimaliku kolorektaalse vähi tunnused. Väljaheite DNA-test on uus sõelumisvahend, mida mõned ametiasutused soovitavad kolorektaalse vähi ennetamiseks. Selles testis testitakse patsiendi väljaheites leitud DNA-d kõrvalekallete suhtes, mis võivad viidata vähile.
Tervislikud eluviisid võivad aidata ka kolorektaalse vähi ennetamisel. On mõningaid viiteid sellele, et kõrge kiudainesisaldusega toit võib vähendada inimese kolorektaalse vähi tekkeriski. Tervisliku kehakaalu säilitamine, eriti neile, kes kalduvad õunakuju poole, võib samuti vähendada vähiriski, nagu ka regulaarse treeningprogrammi säilitamine ja sigarettide suitsetamisest hoidumine. Aspiriini, ibuprofeeni või teiste mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite igapäevasel kasutamisel võib samuti olla kaitsev toime, kuid nende käsimüügiravimite kasutamisega kaasnevad ka muud võimalikud terviseriskid. Isikud, kes on huvitatud nende ravimite kasutamisest kolorektaalse vähi ennetamise vormis, peaksid enne selle alustamist oma arstiga rääkima.